3 Kegiatan Menyenangkan Jika Kamu Benci Olahraga

SEBAGIAN orang menyukai kegiatan bangun dan lari pagi. Bahkan ada yang meluangkan waktu di tengah aktivitas padat untuk berolahraga di gym.

Sayangnya ada sebagian lain benci bergerak dan tidak menyukai olahraga. Jika kamu termasuk dalam sebagian lain yang tidak menyukai olahraga, yuk tetap fit dengan mengikuti ketiga olahraga seru ini!

Baca Juga:

Bangga! UNESCO Tetapkan Tradisi Pencak Silat sebagai Warisan Budaya

Trampolin

Trampoline park merupakan tempat menyenangkan yang hampir disukai semua orang. Tidak terlihat seperti berolahraga, kamu bisa bersenang-senang dengan berlompat kesana kemari sambil terus berkeringat loh! Jika ingin lebih seru, kamu bisa mengajak teman-temanmu untuk seru-seruan bareng di trampoline park terdekat.

Panjat dinding indoor

Jika kamu orang yang suka memicu adrenalin, maka panjat dinding pasti menjadi pilihan alternatifmu untuk berolahraga daripada harus ke gym. Kamu bisa memperkuat ototmu sembari berlomba-lomba untuk meraih batu teratas bersama teman-temanmu.

Pole dancing

Sedang tren akhir-akhir ini, olahraga pole dance juga tidak kalah asik loh! Kamu bisa mendengarkan musik dan menari di tiang sambil melenturkan tubuh dan membakar lemak yang ada di tubuh. (shn)

Baca Juga:

Antisipasi Agar Tidak Menggendut dan Tetap Sehat Ketika Liburan