Teman Sedang Bahagia? Dekatilah, Agar Tertular

SAAT teman merasa sedih, Anda pun turut sedih. Anda pasti merasakan hal ini. Tidak dapat ditampik, suasana hati memang seringkali dipengaruhi lingkungan sekitar. Tak terkecuali, teman.

Studi terbaru yang dipublikasikan Royal Society Open Science menunjukkan seseorang rentan tertular suasana hati temannya. Survei ini melibatkan responden dari kalangan siswa sekolah menengah pertama dan atas. Seluruh responden ditanyai mengenai depresi dan teman terbaik mereka.

Ternyata hasilnya adalah remaja yang temannya tengah bad mood cenderung menceritakan perasaan hatinya yang sedang buruk kepada sahabatnya. Efeknya, sahabat yang mendengarkan cerita tersebut turut suasana hatinya pun turut memburuk.

Sebaliknya, responden yang memiliki teman-teman dengan suasana hati bagus dan bahagia akan tertular perasaan yang sama. Peneliti menyebut ini sebagai "penularan sosial".

Fenomena seperti itu tidak perlu Anda khawatirkan. Lantaran hanya sebuah respon empati normal. "Ini adalah sesuatu yang dapat dikenali dengan akal sehat," pungkas mahasiswa doktoral di Centre for Complexity Science Universitas Warwick, Robert Eyre, sebagaimana dikutip dari laman health.com. (*)

Dapatkan informasi lain pada artikel Murah Hati, Kunci Hidup Bahagia.