4 Makanan Penyebab Bau Mulut

MerahPutih Kesehatan – Tidak seorang pun yang menginginkan bau mulut. Karena bau mulut tentunya sangat menganggu dan membuat tidak percaya diri.

Ada berbagai faktor yang menyebabkan bau mulut. Salah satunya yakni dari makanan yang dikonsumsi. Untuk menghindari timbulnya bau mulut, usahakan agar Anda membatasi mengonsumsi makanan yang menyebabkan bau mulut.

Berikut empat makanan yang dapat menyebabkan bau mulut, seperti yang dilansir indiatimes:

Mint. Yang diketahui orang-orang, mint biasanya digunakan untuk menyegarkan napas. Namun ternyata mint dapat menyebabkan bau mulut, hal ini dikarenakan setelah mint hilang napas akan menjadi lebih bau daripada saat mengonsumsi mint.

Makanan manis. Makanan manis juga dapat menimbulkan bau tak sedap di mulut. Semakin manis, maka mapas akan semakin bau juga, karena bakteri di mulut akan berkembang biak dengan semakin cepat saat mengonsumsi makanan manis.

Protein. Mengonsumsi protein berlebihan akan membuat napas tidak sedap. Karena amonia senyawa yang bau diproduksi saat protein diproses tubuh.

Asam. Makanan dan minuman yang mengandung asam cenderung memproduksi bakteri yang membuat napas bau. Kurangi dan batasi mengonsumsi makanan dan minuman yang berlebihan agar terhindar dari bau mulut.

Baca Juga:

Malas Sikat Gigi Bisa Kena Penyakit Jantung dan Stroke

Sakit Gigi Sebabkan Stroke dan Serangan Jantung

Sering Minum Air Lemon Dapat Merusak Gigi

Sariawan Tak Kunjung Sembuh? Waspada Kanker Mulut!