Yuk, Coba Bubur Ubi Merah ini untuk Sarapan

Rina GarminaRina Garmina - Jumat, 05 Januari 2018
Yuk, Coba Bubur Ubi Merah ini untuk Sarapan

Kolak Ubi Merah. (Foto: Sajian Sedap)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

SIAPA bilang ubi enggak bisa naik kelas jadi pilihan sarapan lezat. Bahkan, ubi bisa jadi menu sarapan yang lebih sehat ketimbang nasi karena punya indeks glikemik rendah.

Jika biasanya ubi hanya diolah dengan cara direbus, kali ini coba dengan cara berbeda. Bikin ubi merah jadi bubur dengan saus gula merah. Dijamin harimu dimulai dengan amat manis.

Bahan:

350 gram ubi merah, kupas, kukus matang, haluskan
1.000 ml santan dari 1/2 butir kelapa (bisa pakai santan instan)
2 lembar daun pandan ikat
1 sendok teh garam
50 gram tepung beras dilarutkan dalam 100 ml air

Bahan Saus:

250 ml air
1 lembar daun pandan, ikat
1/4 sendok teh garam
100 gram gula merah sisir
10 mata nangka, potong kotak 1 cm
1/2 sendok makan tepung sagu dilarutkan dalam 1/2 sendok makan air

Cara:

1. Rebus santan, daun pandan, dan garam sampai mendidih. Masukkan ubi. Aduk rata.
2. Masukkan larutan tepung beras. Aduk sampai meletup-letup dan kental.
3. Saus, rebus air, daun pandan, garam, gula merah sisir, dan nangka. Masak sampai gula larut. Tambahkan larutan tepung sagu. Aduk sampai meletup-letup.
4. Sajikan bubur ubi bersama kuah gula merah.

Selamat mencoba! (Dwi)

Dapatkan resep sarapan lainnya pada artikel Meskipun Asam, Kiwi Ternyata Amat Baik untuk Sarapan.

#Resep #Sarapan
Bagikan
Ditulis Oleh

Dwi Astarini

Love to read, enjoy writing, and so in to music.

Berita Terkait

Fun
Menikmati Nuansa Sarapan Ala New York di Tengah Jakarta
American breakfast identik dengan sajian mengenyangkan dan tinggi protein.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 04 Juli 2025
Menikmati Nuansa Sarapan Ala New York di Tengah Jakarta
Lifestyle
Resep Soto Rawon Medok Khas Jawa Timur ala Master Chef Indonesia Puguh Setiawan
Resep soto rawon medok ini bisa menjadi menu favorit saat momen Iduladha. Kontestan Master Chef Indonesia, Puguh Setiawan, membagikan resep tersebut.
Soffi Amira - Sabtu, 07 Juni 2025
Resep Soto Rawon Medok Khas Jawa Timur ala Master Chef Indonesia Puguh Setiawan
Fun
Resep Otak-Otak Tenggiri Autentik Palembang, Kudapan Takjil Istimewa
Otak-Otak Tenggiri khas Palembang bisa dibuat dengan mudah di rumah.
Ananda Dimas Prasetya - Sabtu, 15 Maret 2025
Resep Otak-Otak Tenggiri Autentik Palembang, Kudapan Takjil Istimewa
Fun
Mencicipi Resep Gin Segar untuk Rayakan Momen Tahun Baru
Resep minuman spesial untuk rayakan momen tahun baru.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 12 Desember 2024
Mencicipi Resep Gin Segar untuk Rayakan Momen Tahun Baru
Fun
Meracik Sup Kacang Hijau Favorit Kaluna di Film 'Home Sweet Loan'
Menu sup kacang hijau merupakan salah satu masakan yang muncul di dalam film Home Sweet Loan.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 08 Oktober 2024
Meracik Sup Kacang Hijau Favorit Kaluna di Film 'Home Sweet Loan'
Lifestyle
Konsumsi Jenis Makanan dan Minuman Ini saat Sarapan Bisa Picu Kadar Gula Naik
Beberapa jenis sarapan yang justru tidak baik bagi tubuh dan memicu naiknya gula darah.
Frengky Aruan - Rabu, 03 Juli 2024
Konsumsi Jenis Makanan dan Minuman Ini saat Sarapan Bisa Picu Kadar Gula Naik
Fun
Riset Terbaru Ungkap Hubungan Sarapan Protein dengan Peningkatan Konsentrasi
Sarapan kaya protein dengan skyr (produk susu asam) dan oat meningkatkan rasa kenyang dan konsentrasi pada peserta
Hendaru Tri Hanggoro - Jumat, 23 Februari 2024
Riset Terbaru Ungkap Hubungan Sarapan Protein dengan Peningkatan Konsentrasi
Fun
Resep Mango Sago Ala Chef Yuda Bustara
Mango Sago merupakan santapan khas Hong Kong.
Andreas Pranatalta - Jumat, 14 April 2023
Resep Mango Sago Ala Chef Yuda Bustara
Kuliner
Menikmati Sajian Waffle Sandwich Ala Amerika
Restoran Flip'NFry hadir di Indonesia.
Febrian Adi - Jumat, 13 Januari 2023
Menikmati Sajian Waffle Sandwich Ala Amerika
Bagikan