P Suryo R
SALAH satu hal yang paling mengkhawatirkan ketika bepergian dengan bayi adalah membuat bayi tidur pulas di tempat baru. Berada di suatu tempat baru membuat bayi merasa asing. Akibatnya, bayi bisa rewel dan susah tidur. berikut beberapa cara untuk membuat bayi mudah terlelap di tempat baru:
Berikan Waktu Untuk Si Kecil
Di hari pertama berada di lokasi baru membuat si kecil merasa gelisah. Mereka harus menyesuaikan diri terlebih dahulu. Untuk itu bersabarlah. Beri waktu untuk si kecil beradaptasi dengan lingkungan baru. Jika kau bisa bertahan beberapa malam untuk menunggu si kecil menyesuaikan diri, malam-malam berikutnya akan membuat harimu lebih ringan.
Pesan Kamar yang Sesuai
Ketika menginap di hotel, pesan kamar suite yang terhubung ke kamar lain. Kamar suite menawarkan kenyamanan lebih untuk si kecil. Ruangan yang nyaman dapat membuat si kecil merasa rileks dan akhirnya tidur dengan pulas.
Lakukan Kebiasaan Sehari-hari
Setiap anak memiliki ritual masing-masing sebelum tidur. Beberapa ritual yang biasa dilakukan anak sebelum tidur misalnya mendengarkan cerita, mandi air hangat, minum susu dan lain-lain. Ketika berada di tempat yang baru, tetap lakukan kebiasaan-kebiasaan tersebut. Lakukan hal yang sama supaya bayi tak menyadari perubahan lokasi.
Sesuaikan Waktu Tidur
Jangan terlalu terpaku pada jadwal harian si kecil. Ketika berada di tempat baru, ia mungkin akan terjaga sejam dua jam lebih lama. Kita harus bisa bersikap fleksibel. Apabila mereka tidur lebih larut dibandingkan sebelum-belumnya, pastikan mereka terbangun lebih siang dari hari biasanya.
Lakukan Uji Coba
Ketika berada di tempat baru, mereka cenderung tidak familiar dengan lingkungannya. Bawalah beberapa barang kesukaannya seperti bantal kecil, selimut, dan lain-lain. Cara tersebut membuat mereka merasa akrab dengan lingkungan barunya. Beranilah untuk bereksperimen hingga anak merasa nyaman dan dapat terlelap. (avia)
