Sering Kunyah Permen Karet Bisa Bikin Kurus?


Foto: CNN
MerahPutih Kesehatan – Banyak orang hobi mengunyah permen karet untuk menghilangkan rasa asam pada mulut. Selain rasanya yang manis, permen karet dapat meningkatkan konsentrasi pada si pengunyah. Bahkan, permen karet saat ini diproduksi untuk memutihkan gigi.
Namun tahukah anda bahwa mengunyah permen karet bisa memangkas berat badan anda secara drastis? (Baca: Hindari 6 Kebiasaan Buruk Ini Jika Ingin Program Diet Berhasil!)
Sorbitol, yang biasa digunakan sebagai pemanis pada permen karet ini, ternyata bisa berperan sebagai pencahar. Namun, permen karet tidak bisa dijadikan sebagai obat diet karena jika dikonsumsi secara berlebihan akan sangat berbahaya seperti yang dikutip CNN.
Sorbitol yang terkandung dalam permen karet memang tergolong senyawa yang aman. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, dampaknya menjadi berbahaya. Sorbitol ini juga digunakan pada makanan bebas gula, termasuk pada produk untuk orang-orang diabetes.
Sebuah jurnal kesehatan di Inggris mengungkapkan bahwa para ahli menemukan dua pasien yang sakit akibat mengunyah 20 batang permen karet setiap hari. (Baca: Seorang Wanita Dijuluki ‘Dewi’ Instruktur Kebugaran, Usai Turun Setengah Berat Badan)
Wanita berusia 21 tahun mengalami diare dan sakit perut selama delapan bulan. Ternyata penyebab dari penyakitnya ini adalah kebiasaan mengunyah banyak permen karet. Selain sakit, ia kehilangan 11 kg dari berat badannya.
Bagikan
Adinda Nurrizki
Berita Terkait
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular

5 Menu Sahur Sehat dan Mengenyangkan, Diet Pun Maksimal!

Apa Itu Clean Eating? Panduan Diet Bersih yang Populer di Kalangan Selebriti

Diet Kurangi Makan Bisa Berdampak Buruk terhadap Metabolisme Tubuh

10 Buah Terbaik untuk Memulai Diet, Lengkap dengan Kandungan dan Manfaatnya

Alpukat vs Apel: Mana yang Lebih Bagus untuk Diet?

Apel vs Melon: Mana yang Lebih Baik untuk Diet?

Diet Rendah Gula: Tips Mudah untuk Mengontrol Asupan

Diet Mediterania Bantu Turunkan Kecemasan dan Stres pada Lansia

Diet Cukup Makan Teratur Tiga Kali Sehari
