Ananda Dimas Prasetya
SEHARUSNYA usia 20-an jadi masa-masa paling menyenangkan. Namun, tak jarang tuntutan dan tekanan dari masyarakat bikin pusing tujuh keliling. Belum lagi ditambah cibiran dari orang lain ketika belum mencapai standar tertentu, atau saat melihat keberhasilan orang lain yang lebih luar biasa. Semua jadi terasa tidak pasti dan inilah yang sering disebut sebagai quarter life crisis.
Di satu sisi, perasaan ini dapat memotivitasimu untuk maju jika dikelola dengan baik. Namun, jika tidak krisis tersebut malah dapat memicu gangguan kesehatan mental, seperti kecemasan dan ketakutan berlebih. Oleh sebab itu, kamu butuh bantuan.
Baca juga:
Punya Banyak Buku Tapi Tak Pernah Dibaca? Mungkin Kamu Mengalami Tsundoku
Selain berbicara dengan ahli, kamu bisa mendapat banyak pelajaran dari berbagai buku motivasi. Kerennya, isi bukunya enggak hanya tulisan, melainkan juga ilustrasi ciamik yang bikin pembacanya enggak bosan. Berikut rekomendasi buku berisi pesan penting untuk membantumu menghadapi quarter life crisis.
1. The Boy, The Mole, The Fox, and The Horse (Charlie Mackesy)
Cerita yang dibangun Mackesy sederhana banget. Pembaca diajak masuk ke dalam sebuah dunia anak laki-laki, tikus tanah, rubah, dan kuda. Cerita pertemanan mereka banyak memberi pesan penting untuk kehidupan.
Kata-katanya sederhana namun menusuk, sehingga cocok untuk dimengerti anak delapan tahun dan tetap relate bagi mereka yang berusia 88 tahun. "Apa yang kamu inginkan ketika sudah dewasa? Menjadi baik, kata anak laki-laki itu," tulis Mackesy dalam bukunya.
Ada pula pesan seperti jangan menghitung nilaimu dari bagaimana kamu diperlakukan. Atau bagaimana ilusi terbesar adalah hidup seharusnya sempurna, padahal tidak demikian.
Ditambah dengan berbagai ilustrasi cantik membuat buku tersebut semakin menarik. Setiap kata dalam lembarannya menghangatkan hati. Cocok di baca ketika senggang dan saat kamu butuh kekuatan tambahan.
Baca juga:
Tingkatkan Literasi Membaca, Sampoerna Academy Ajak Siswa Menulis Buku Anak
2. Adulthood is A Myth (Sarah Anderson)
Masih buku ilustrasi, Adulthood is A Myth cocok banget untuk kamu yang cepat ngantuk kalau hanya membaca tulisan saja. Soalnya buku ini dibuat mirip kayak komik. Dengan gambar menggemaskan, Andersen mampu mengangkat masalah keseharian sederhana yang jarang diperhatikan.
Kecanggungan dan kesulitan kehidupan dewasa dapat dirangkum dengan baik dalam buku ini. Apalagi isu yang diangkat sangat relateable dengan banyak orang.
Misalnya menghabiskan akhir pekan dengan menyelam internet, penderitaan berpegangan tangan dengan pria tampan di jalan, bermimpi sepanjang hari untuk pulang dan mengenakan piyama, atau bertanya-tanya kapan tepatnya kedewasaan ini dimulai.
3. Nanti Kita Cerita Tentang Hari ini (Marchella FP)
Buku satu ini kedoyanan anak-anak senja. Enggak perlu pakai kata puitis berat ala pujangga masa lalu, diksi-diksi biasa justru jadi luar biasa ketika dirangkai dengan baik.
Setelah sukses mengunggah kutipan-kutipan aksaranya di Instagram, Marchella FP akhirnya menggabungkannya jadi sebuah buku. Disertai dengan ilustrasi menggemaskan membuat bukunya jadi terasa cepat habis.
Apalagi kata-katanya bagus-bagus banget. "Selalu ada yang pertama kali dalam segala sesuatu... termasuk gagal" atau "Nyaman itu memang kadang jadi jebakan. Bikin takut ke mana-mana. Bikin gak siap sama gagal" dan "Pulang, jadi kata paling nyaman setelah proses pencarian panjang".
Ciamik banget bukan? Sangking populernya, bukunya bahkan berlanjut dan diangkat jadi film lho. Silahkan baca dan tonton sendiri ya.
Baca juga:
Nah, itu dia tiga dari sekian banyak buku motivasi yang diharapkan bisa membantumu melewati masa sulit. Jangan khawatir, kamu enggak sendirian. (sam)
