Dwi Astarini
ELDERFLOWER atau elder eropa berasal dari pohon kecil. Meskipun bentuknya kecil, bunga ini mengandung banyak khasiat. Pohon ini menghasilkan bunga kecil dan berwarna putih yang memiliki aroma yang sangat kuat.
Seperti dilansir Dr Health Benefit, elderflower bisa diolah menjadi teh dengan cara dikeringkan dan diseduh. Diketahui, teh elderflower sudah sejak lama digunakan sebagai pengobatan di Jerman. Hal tersebut berkat kandungan antivirus dan sifat antioksidan di dalamnya. Tidak hanya itu, elderflower juga kaya akan vitamin C. Berikut manfaat teh elderflower.
BACA JUGA:
1. Menyembuhkan sinus
Mengonsumsi teh elderflower bisa membantu kamu pada saat terserang penyakit atau merasa kedinginan, terutama pada saat musim alergi. Hal itu bisa membantu mengurangi atau menghentikan pilek karena adanya sifat anti-catarrhal. Tidak hanya itu, elderflower juga membantu mengurangi penyumbatan dan 'tuli' yang terjadi karena terlalu banyak lendir yang terdapat di sinus kamu.
2. Kaya zat antiinflamasi
Bagian dari bunga Elderflower tentunya sangat membantu untuk memberikan sifat anti-inflamasi. Hal ini akan sangat membantu kamu, terutama ketika sedang merasa sakit, menderita alergi musiman, atau saat sedang mencari cara untuk mengurangi gaya hidup anti inflamasi, seperti terlalu banyak mengonsumsi alkohol atau makanan yang diolah.
3. Bagus untuk kulit
Apabila kamu berada di usia 30-an dan khawatir bahwa kulit akan keriput, maka ada baiknya kamu mempertimbangkan untuk mengonsumsi teh elderflower. Hal tersebut dikarenak elderflower baik untuk kulit kamu. Dalam teh Elderflower kaya akan fenol yang berada di semak-semak. Akibatnya, teh bisa bertindak sebagai obat anti-penuaan alami.
BACA JUGA:
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
DI cuaca yang tidak menentu saat ini, hal yang wajib dilakukan yaitu meningkatkan daya tahan tubuh kamu. Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi teh elderflower. Teh Elderflower cocok bagi kamu yang memiliki daya tubuh lemah. Hal tersebut disebabkan adanya sifat antivirus dan kandungan vitamin c yang tinggi.
5. Menyembuhkan pilek dan flu
Menyembuhkan pilek dan flu mungkin merupakan penggunaan teh elderflower yang paling umum karena sebenarnya sudah digunakan dalam tradisi kuno. Teh Elderflower juga mengandung vitamin c yang sangat banyak. Hal tersebut tentunya bisa mengurangi atau membantu menghilangkan flu, seperti bersin, demam, dan rinorea pada tahap awal.(yos)
BACA JUGA:
