Ikhsan Aryo Digdo
PARA pencinta skincare pasti sudah pernah dengar mengenai khasiat habbatussauda atau jintan hitam yang mulai populer. Menurut healthline.com, jintan hitam merupakan rempah berbentuk butiran biji dari bunga Nigella Sativa yang berasal dari Asia Selatan dan Asia Barat. Biasanya jintan hitam diolah menjadi minuman herbal yang mampu menjaga imun tubuh. Ternyata jintan hitam juga ampuh dalam menangani berbagai penyakit dan masalah kulit.
Seluruh dunia pun tahu bahwa Mesir Kuno terkenal akan ilmu medis yang sampai hari ini masih diteliti dan dikembangkan. csmonitor.com mengatakan pada 1922, Howard Carter selaku arkeolog Inggris yang menemukan makam raja Tut juga menemukan minyak jintan hitam di dalamnya. Ternyata jintan hitam digunakan sebagai lambang penyembuhan dan perlindungan dari sejarah Mesir.
Baca Juga:
Beberapa Fakta Menarik Tanaman Herbal, Dari Pengobatan Hingga Bahan Masakan!
Jadi sudah terbayang dong seberapa besar manfaat dari jintan hitam? Yuk kenali manfaat mengonsumsi herbal ini, antara lain:
1. Menurunkan kolesterol
Mengonsumsi jintan hitam secara rutin terbukti ampuh menurunkan kolesterol. Asam lemak yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kestabilan kadar kolesterol adalah asam linoleat dan oleat. Keduanya terdapat di dalam jintan hitam, sehingga sangat cocok dikonsumsi setiap hari untuk mengontrol kadar kolesterol di dalam darah.
2. Meredakan radang perut
Radang perut seringkali disebabkan oleh naiknya asam lambung karena berbagai faktor. Bisa karena telat makan, bisa juga karena stres. Kamu bisa meredakan radang perut dengan hanya minum jintan hitam yang sudah diseduh. Jintan hitam mampu mengurangi gas yang berkumpul di dalam perut.
Baca Juga:
3. Mempercepat penyembuhan skin barrier
Tidak hanya bisa digunakan untuk berbagai minuman herbal, jintan hitam juga bisa diolah menjadi produk perawatan kulit. Jintan hitam mengandung antioksidan tinggi dan asam limonet yang dapat memperbaiki jaringan kulit secara cepat.
Jika kamu memiliki masalah skin barrier yang rusak akibat jerawat, sebaiknya segera gunakan produk kecantikan yang mengandung jintan hitam agar kulit kembali mulus dan glowing.
4. Efek hidrasi yang tinggi pada kulit dan rambut
Jintan hitam juga juara dalam melembapkan kulit wajah dan kulit kepala. Untuk menunjang kesehatan rambut, kamu juga perlu memerhatikan kesehatan kulit kepala serta akar rambut.
Kulit kepala yang sehat dan lembap akan menjaga kekuatan akar rambut. Jika keduanya sudah ternutrisi dengan baik, kamu akan jarang mengalami masalah kerontokan rambut. (mar)
Baca Juga:
