Zaimul Haq Elfan Habib
SIAPA yang tak kenal dengan pisang. Selain enak, buah yang satu ini sangat kaya akan manfaat bagi kesehatan. Buah ini bisa mengontrol tekanan gula darah hingga meminimalisasi kemungkinan kanker.
Nah, tapi tahukah kamu bahwa buahnya bukanlah satu-satunya bagian bermanfaat dari pisang? Jantung piang cukup populer di kawasan Asia Tenggara sebagai lauk makanan. Tak hanya itu, jantung pisang ternyata juga memiliki segudang manfaat kesehatan.
1. Menjaga kesehatan jantung
Layaknya buah pisang, jantung pisang juga kaya akan potasium. Zat ini merupakan salah satu kandungan diet yang sangat disarankan dalam menjaga kesehatan jantung.
Pasalnya, seperti dilansir Go-Dok, potasium dapat berperan secara alami untuk menurunkan tekanan darah di dalam tubuh, yang notabene merupakan salah satu penyebab utama lemahnya kesehatan jantung.
2. Mencegah dan mengobati infeksi
Manfaat jantung pisang untuk kesehatan yang kedua memiliki kaitan erat dengan kandungan ethanol yang ada di dalamnya. Ethanol yang terkandung dalam jantung pisang dapat membantu dalam mencegah bakteri patogenik tumbuh dan berkembang di dalam tubuh.
Hasilnya, infeksi bakteri yang sedang kamu derita bisa jadi lebih cepat sembuh. Bahkan, ekstrak dari jantung pisang bisa membantu dalam mencegah pertumbuhan bakteri parasit penyebab malaria, lo.
