Alwan Ridha Ramdani
MerahPutih.com - Komisi Sport For All Komite Olimpiade Indonesia (NOC Indonesia) bekerja sama dengan Yayasan Jantung Indonesia (YJI) menggelar Senam Jantung Sehat di Lapangan IRTI Monas, Jakarta, Sabtu (26/3).
Kegiatan tersebut, menjadi gebrakan awal Komisi Sport for All dalam menggelorakan Olympic Values pada 2022. NOC Indonesia bakal terus mendekatkan diri ke seluruh lapisan masyarakat, termasuk komunitas hingga anak-anak dengan mengadakan beberapa program lain.
Baca Juga:
NOC Indonesia Efisienkan Jumlah Kontingen SEA Games Vietnam
Bahkan, berecana untuk menjangkau sekolah-sekolah sehingga misi menanamkan nilai-nilai Olimpiade sampai ke grassroots dapat tercapai.
Anggota Komisi Sport for All NOC Indonesia, Linda Wahyudi menjelaskan, tahun ini pihaknya memiliki beberapa program untuk mengolahragakan masyarakat dan memasyarakatkan olahraga.
Cara ini, kata ia, akan dipakai untuk menyebarkan nilai-nilai Olimpiade, yakni excellence (tampil unggul), friendship (persahabatan), dan respect (saling menghargai).
"Kami bekerja sama dengan YJI mengadakan Senam Jantung Sehat. Melalui kegiatan ini, Komisi Sport for All ingin mendekatkan diri ke masyarakat untuk mengolahragakan masyarakat dan memasyarakatkan olahraga sesuai dengan fokus kami di 2022," kata Linda dalam dalam keterangan yang diterima merahputih.com, Senin (28/3).
Linda gembira dengan antusias para peserta Senam Jantung Sehat, yang juga dilakukan bersama Alumni SMA Jakarta Bersatu, dan diikuti 150 peserta. Selain senam, masyarakat yang hadir mendapat pemeriksaan gratis untuk gula darah, kolestrol, dan asam urat.
"Ini menjadi bukti bahwa olahraga milik seluruh lapisan masyarakat, tua dan muda. Ketika berolahraga, kita tak sekadar mendapat sehat tetapi juga dapat menanamkan hal-hal positif,” ujar Linda.
Sementara itu, Ketua Umum YJI Esti Nurjadin menjelaskan, senam jantung sehat adalah salah satu pilihan olahraga populer yang dipilih masyarakat untuk menjaga kesehatan jantung. Terlebih, gerakan-gerakan yang disusun memang bertujuan untuk memberikan manfaat pada jantung.
Ia memaparkan, senam Jantung Sehat bertujuan untuk memperkuat otot jantung, mencegah kerusakan pada pembuluh arteri akibat kolesterol tinggi, menurunkan tekanan darah tinggi, dan menjaga berat badan tetap terkendali.
"Ini sesuai dengan salah satu visi dan misi Yayasan Jantung Indonesia yaitu meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pencegahan Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah melalui Panca Usaha Jantung Sehat yakni dengan berolahraga secara teratur menjadi salah satu poin utamanya”, ujar Esti Nurjadin. (Asp)
Baca Juga:
Bertanding di Beberapa Kota, NOC Indonesia Petakan Tantangan SEA Games Vietnam
