Kesehatan

Faedah Bekerja dari Rumah

Dwi AstariniDwi Astarini - Selasa, 11 Januari 2022
Faedah Bekerja dari Rumah

Bekerja dari rumah berikan banyak faedah. (pexels Andrea Piacquadio)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

SEJAK COVID-19 merebak, banyak orang mau tidak mau harus bekerja dari rumah. Hal itu bisa sangat melelahkan dan membosankan karena harus menghabiskan waktu seharian di dalam rumah. Selain itu, banyaknya pekerjaan menyebabkan jam kerja menjadi terasa panjang. Belum lagi kemalasan yang sering sekali muncul.

Meski demikian, faktanya, bekerja di rumah tidak seburuk itu. Ada banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan dengan bekerja dari rumah. Seperti dilansir Pinkvilla, inilah beberapa keuntungan bekerja dari rumah yang mungkin kamu tidak sadari.

BACA JUGA:

Ketika Bekerja dari Rumah Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh


1. Bisa Mengikuti Diet Sehat

diet sehat
Di sela waktu kerja, bisa digunakan untuk membuat makanan diet yang sehat. (pexels Nathan Cowley)


Salah satu hal yang bermanfaat dari bekerja dari rumah ialah kamu bisa memiliki kebebasan untuk mengikuti program diet dan pola makan yang sehat. Dari mulai makan setiap 2 jam hingga mengonsumsi jus dan buah-buahan segar untuk makanan sehari-hari. Jika beberapa orang menghabiskan waktu bekerja di rumah dengan makan berlebihan, para penggila kesehatan akan menggunakan waktu bekerja di rumah ini untuk mengikuti diet yang sehat.


2. Tidak Menghabiskan Waktu di Jalan

kemacetan
Bekerja dari rumah berarti terhindar dari kemacetan. (pexels Alexandr Podvanly)

Bekerja dari rumah membuat baanyak orang mengehemat banyak waktu dan mendapatkan kebebasan waktu bangun. Biasanya saat bekerja di kantor, kita harus bangun lebih awal untuk bersiap ke kantor dan menghabiskan banyak waktu di jalan karena kemacetan yang terjadi. Namun, saat bekerja dari rumah, kita lebih bisa bersantai karena tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk bersiap-siap dan menghadapi kemacetan di jalan.


3. Lebih Produktif dan Nyaman

bekerja dari rumah
Bisa menghabiskan waktu bersantai di kamar, tetapi tetap bekerja. (pexels nappy)


Walaupun kedamaian kamu sedikit terganggu, produktivitas dan kenyamanan saat bekerja di rumah cukup tinggi. Beberapa orang mungkin terlihat malas, tetapi karena melakukan semua pekerjaan di rumah yang nyaman, kamu merasa senang dan tenang. Terlebih dengan kenyataan bahwa semua bekerja dengan menunjukkan kemampuan terbaik mereka di rumah dengan produktivitas yang tinggi. Selain itu, kamu juga bisa menghabiskan banyak waktu di rumah bersama keluarga atau orang yang kamu cintai.(pid)

#Kesehatan #Work From Home
Bagikan
Ditulis Oleh

Dwi Astarini

Love to read, enjoy writing, and so in to music.

Berita Terkait

Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Indonesia
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Penonaktifan itu dilakukan BPJS Kesehatan karena Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pamekasan menunggak pembayaran iuran sebesar Rp 41 miliar.
Dwi Astarini - Jumat, 10 Oktober 2025
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Terlalu sering mengonsumsi mi instan bisa membuat usus tersumbat akibat cacing. Namun, apakah informasi ini benar?
Soffi Amira - Rabu, 08 Oktober 2025
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Indonesia
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Posyandu Ramah Kesehatan Jiwa diperkuat untuk mewujudkan generasi yang sehat fisik dan mental.
Dwi Astarini - Senin, 06 Oktober 2025
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Indonesia
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Langkah ini merupakan bagian dari agenda besar pemerintah dalam memperkuat jaring pengaman sosial, terutama bagi masyarakat rentan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Oktober 2025
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Lifestyle
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Pertambahan mata minus ini akan mengganggu aktivitas belajar maupun perkembangan anak
Angga Yudha Pratama - Rabu, 01 Oktober 2025
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Fun
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Satu dari tiga orang dewasa di Indonesia memiliki kadar kolesterol tinggi.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 30 September 2025
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Indonesia
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Peredaran rokok ilegal dinilai sangat mengganggu. Sebab, peredarannya bisa merugikan negara hingga merusak kesehatan masyarakat.
Soffi Amira - Kamis, 25 September 2025
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Bagikan