Kesehatan

Faedah Bekerja dari Rumah

Dwi AstariniDwi Astarini - Selasa, 11 Januari 2022
Faedah Bekerja dari Rumah

Bekerja dari rumah berikan banyak faedah. (pexels Andrea Piacquadio)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

SEJAK COVID-19 merebak, banyak orang mau tidak mau harus bekerja dari rumah. Hal itu bisa sangat melelahkan dan membosankan karena harus menghabiskan waktu seharian di dalam rumah. Selain itu, banyaknya pekerjaan menyebabkan jam kerja menjadi terasa panjang. Belum lagi kemalasan yang sering sekali muncul.

Meski demikian, faktanya, bekerja di rumah tidak seburuk itu. Ada banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan dengan bekerja dari rumah. Seperti dilansir Pinkvilla, inilah beberapa keuntungan bekerja dari rumah yang mungkin kamu tidak sadari.

BACA JUGA:

Ketika Bekerja dari Rumah Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh


1. Bisa Mengikuti Diet Sehat

diet sehat
Di sela waktu kerja, bisa digunakan untuk membuat makanan diet yang sehat. (pexels Nathan Cowley)


Salah satu hal yang bermanfaat dari bekerja dari rumah ialah kamu bisa memiliki kebebasan untuk mengikuti program diet dan pola makan yang sehat. Dari mulai makan setiap 2 jam hingga mengonsumsi jus dan buah-buahan segar untuk makanan sehari-hari. Jika beberapa orang menghabiskan waktu bekerja di rumah dengan makan berlebihan, para penggila kesehatan akan menggunakan waktu bekerja di rumah ini untuk mengikuti diet yang sehat.


2. Tidak Menghabiskan Waktu di Jalan

kemacetan
Bekerja dari rumah berarti terhindar dari kemacetan. (pexels Alexandr Podvanly)

Bekerja dari rumah membuat baanyak orang mengehemat banyak waktu dan mendapatkan kebebasan waktu bangun. Biasanya saat bekerja di kantor, kita harus bangun lebih awal untuk bersiap ke kantor dan menghabiskan banyak waktu di jalan karena kemacetan yang terjadi. Namun, saat bekerja dari rumah, kita lebih bisa bersantai karena tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk bersiap-siap dan menghadapi kemacetan di jalan.


3. Lebih Produktif dan Nyaman

bekerja dari rumah
Bisa menghabiskan waktu bersantai di kamar, tetapi tetap bekerja. (pexels nappy)


Walaupun kedamaian kamu sedikit terganggu, produktivitas dan kenyamanan saat bekerja di rumah cukup tinggi. Beberapa orang mungkin terlihat malas, tetapi karena melakukan semua pekerjaan di rumah yang nyaman, kamu merasa senang dan tenang. Terlebih dengan kenyataan bahwa semua bekerja dengan menunjukkan kemampuan terbaik mereka di rumah dengan produktivitas yang tinggi. Selain itu, kamu juga bisa menghabiskan banyak waktu di rumah bersama keluarga atau orang yang kamu cintai.(pid)

#Kesehatan #Work From Home
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Dwi Astarini

Editor, jurnalis, dan profesional komunikasi bilingual (Indonesia–Inggris) dengan pengalaman lebih dari 15 tahun di industri media, jurnalistik, dan pengembangan konten. Telah bekerja di berbagai media nasional dan proyek editorial, membantu menghasilkan, menyunting, serta mengelola konten yang informatif, akurat, dan relevan bagi publik. Lulusan Sastra Inggris Universitas Udayana yang kini berfokus pada penyuntingan berita dan feature, pengembangan narasi, serta memastikan setiap konten memenuhi standar jurnalistik yang tinggi. Perjalanan karier meliputi hampir satu dekade di Media Indonesia dan terlibat sebagai editor freelance untuk berbagai publikasi, termasuk proyek buku foto jurnalistik bersama Galeri Foto Jurnalistik ANTARA (GFJA).
Show More
Follow Me

Berita Terkait

Indonesia
PAM Jaya Perkuat K3, Siapkan Pembangunan 7.000 Km Jaringan Pipa
PAM Jaya kini memperkuat K3 dalam implementasinya. PAM Jaya juga telah menyiapkan pembangunan 7.000 km jaringan pipa.
Soffi Amira - Senin, 10 Agustus 2026
PAM Jaya Perkuat K3, Siapkan Pembangunan 7.000 Km Jaringan Pipa
Lifestyle
Kopi Menu Andalan Temani Gaya Hidup Sehat
Kopi menjadi pilihan utama masyarakat yang ingin tetap produktif sekaligus menjaga kesehatan.
Dwi Astarini - Selasa, 04 Agustus 2026
Kopi Menu Andalan Temani Gaya Hidup Sehat
Indonesia
6 Dokter Intership Meninggal, DPR Minta Evaluasi Total
Langkah darurat ini dinilai sebagai keputusan krusial untuk mencegah berulangnya tragedi serta melindungi keselamatan jiwa dokter maupun pasien.
Dwi Astarini - Jumat, 31 Juli 2026
6 Dokter Intership Meninggal, DPR Minta Evaluasi Total
Indonesia
Kemenkes Kampanyekan Jangan Takut Stigma Negatif Tes HIV, Makin Cepat Diketahui Lebih Baik
Kemenkes dorong masyarakat lakukan tes HIV tanpa takut stigma negatif. Deteksi dini penting untuk menekan penularan dan memastikan pengobatan segera dengan terapi ARV.
Wisnu Cipto - Minggu, 26 Juli 2026
Kemenkes Kampanyekan Jangan Takut Stigma Negatif Tes HIV, Makin Cepat Diketahui Lebih Baik
Indonesia
Cek Kesehatan Gratis di Sekolah Temukan 40,8% Anak Punya Gigi Berlubang
Pemeriksaan sejak 1 Januari hingga 14 Juli 2026, karies gigi atau gigi berlubang menjadi keluhan terbanyak, disusul anemia pada remaja putri dan hipertensi.
Dwi Astarini - Kamis, 23 Juli 2026
Cek Kesehatan Gratis di Sekolah Temukan 40,8% Anak Punya Gigi Berlubang
Indonesia
Kemenkes Rampungkan Pembangunan 20 Rumah Sakit di Seluruh Indonesia
Kemenkes juga tidak hanya membantu pembangunan infrastruktur seperti gedung, tetapi fasilitas Kesehatan juga perlu untuk dibantu.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 07 Juli 2026
Kemenkes Rampungkan Pembangunan 20 Rumah Sakit di Seluruh Indonesia
Lifestyle
Ramalan Shio 7 Juli 2026: Ada yang Diprediksi Terancam Keuangannya
Ramalan shio besok, 7 Juli, mengulas prediksi karier, asmara, dan keuangan untuk 12 shio. Simak lima shio yang diprediksi perlu lebih waspada dalam mengelola keuangan
ImanK - Senin, 06 Juli 2026
Ramalan Shio 7 Juli 2026: Ada yang Diprediksi Terancam Keuangannya
Indonesia
Makin Banyak Warga Jakarta Cek Kesehatan Jiwa, Kesehatan Mental Jadi Penting
Selama ini, kesehatan mental masih belum ditempatkan sebagai salah satu prioritas dalam sistem membangun kesehatan daera
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Juli 2026
Makin Banyak Warga Jakarta Cek Kesehatan Jiwa, Kesehatan Mental Jadi Penting
Fun
ASICS Get The Glow Ajak Aktif Bergerak untuk Pikiran Lebih Positif dan Bersinar Alami
Riset ASICS menunjukkan bahwa hanya dengan 15 menit 9 detik aktivitas fisik, suasana hati dapat mulai meningkat secara signifikan.
Dwi Astarini - Selasa, 30 Juni 2026
ASICS Get The Glow Ajak Aktif Bergerak untuk Pikiran Lebih Positif dan Bersinar Alami
Indonesia
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Pemerintah tidak bisa lagi menggunakan pendekatan seragam yang menyamakan wilayah perkotaan dengan daerah terpencil dalam urusan pelayanan kesehatan dasar.
Dwi Astarini - Selasa, 23 Juni 2026
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Bagikan