Kesehatan

Faedah Bekerja dari Rumah

Dwi AstariniDwi Astarini - Selasa, 11 Januari 2022
Faedah Bekerja dari Rumah

Bekerja dari rumah berikan banyak faedah. (pexels Andrea Piacquadio)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

SEJAK COVID-19 merebak, banyak orang mau tidak mau harus bekerja dari rumah. Hal itu bisa sangat melelahkan dan membosankan karena harus menghabiskan waktu seharian di dalam rumah. Selain itu, banyaknya pekerjaan menyebabkan jam kerja menjadi terasa panjang. Belum lagi kemalasan yang sering sekali muncul.

Meski demikian, faktanya, bekerja di rumah tidak seburuk itu. Ada banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan dengan bekerja dari rumah. Seperti dilansir Pinkvilla, inilah beberapa keuntungan bekerja dari rumah yang mungkin kamu tidak sadari.

BACA JUGA:

Ketika Bekerja dari Rumah Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh


1. Bisa Mengikuti Diet Sehat

diet sehat
Di sela waktu kerja, bisa digunakan untuk membuat makanan diet yang sehat. (pexels Nathan Cowley)


Salah satu hal yang bermanfaat dari bekerja dari rumah ialah kamu bisa memiliki kebebasan untuk mengikuti program diet dan pola makan yang sehat. Dari mulai makan setiap 2 jam hingga mengonsumsi jus dan buah-buahan segar untuk makanan sehari-hari. Jika beberapa orang menghabiskan waktu bekerja di rumah dengan makan berlebihan, para penggila kesehatan akan menggunakan waktu bekerja di rumah ini untuk mengikuti diet yang sehat.


2. Tidak Menghabiskan Waktu di Jalan

kemacetan
Bekerja dari rumah berarti terhindar dari kemacetan. (pexels Alexandr Podvanly)

Bekerja dari rumah membuat baanyak orang mengehemat banyak waktu dan mendapatkan kebebasan waktu bangun. Biasanya saat bekerja di kantor, kita harus bangun lebih awal untuk bersiap ke kantor dan menghabiskan banyak waktu di jalan karena kemacetan yang terjadi. Namun, saat bekerja dari rumah, kita lebih bisa bersantai karena tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk bersiap-siap dan menghadapi kemacetan di jalan.


3. Lebih Produktif dan Nyaman

bekerja dari rumah
Bisa menghabiskan waktu bersantai di kamar, tetapi tetap bekerja. (pexels nappy)


Walaupun kedamaian kamu sedikit terganggu, produktivitas dan kenyamanan saat bekerja di rumah cukup tinggi. Beberapa orang mungkin terlihat malas, tetapi karena melakukan semua pekerjaan di rumah yang nyaman, kamu merasa senang dan tenang. Terlebih dengan kenyataan bahwa semua bekerja dengan menunjukkan kemampuan terbaik mereka di rumah dengan produktivitas yang tinggi. Selain itu, kamu juga bisa menghabiskan banyak waktu di rumah bersama keluarga atau orang yang kamu cintai.(pid)

#Kesehatan #Work From Home
Bagikan
Ditulis Oleh

Dwi Astarini

Love to read, enjoy writing, and so in to music.

Berita Terkait

Indonesia
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Dikhawatirkan, penyakit ini berdampak pada beban layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Indonesia
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Subclade K telah terdeteksi di Indonesia sejak Agustus 2025 melalui sistem surveilans sentinel ILI-SARI di berbagai fasilitas pelayanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Indonesia
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Indonesia menjadi salah satu negara yang terpapar jenis virus ini.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Indonesia
Pemerintah Sarankan Work From Mall, Demi Gig Economy
Pemerintah mendorong pemanfaatan pusat perbelanjaan sebagai ruang kerja alternatif yang mendukung perkembangan ekonomi digital dan gig economy.
Alwan Ridha Ramdani - Sabtu, 27 Desember 2025
Pemerintah Sarankan Work From Mall, Demi Gig Economy
Lifestyle
Teknologi Bedah Robotik Memungkinkan Tindakan Presisi untuk Kenyamanan Pasien, kini Hadir di Siloam Hospitals Kebon Jeruk
Siloam Hospitals Kebon Jeruk memiliki dan mengoperasikan tiga sistem robotik, yakni Da Vinci Xi (urologi, ginekologi, bedah digestif, dan bedah umum), Biobot MonaLisa (khusus diagnostik kanker prostat presisi tinggi), dan ROSA (ortopedi total knee replacement).
Dwi Astarini - Jumat, 19 Desember 2025
Teknologi Bedah Robotik Memungkinkan Tindakan Presisi untuk Kenyamanan Pasien, kini Hadir di Siloam Hospitals Kebon Jeruk
Indonesia
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Pemkot segera mulai menyiapkan kebutuhan tenaga medis, mulai dari dokter hingga perawat.
Dwi Astarini - Senin, 24 November 2025
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Indonesia
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
emerintah memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendapatkan penghapusan tunggakan iuran sehingga mereka bisa kembali aktif menikmati layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 19 November 2025
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
Berita Foto
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Direktur Utama PT Prodia Widyahusada memotong tumpeng bersama Komisaris Utama PT Prodia Widyahusada, Andi Widjaja saat peresmian PCMC di Jakarta.
Didik Setiawan - Sabtu, 15 November 2025
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Indonesia
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Kemenkes menargetkan hingga akhir tahun ini bisa mengobati 900 ribu orang yang terkena Tb.
Dwi Astarini - Kamis, 13 November 2025
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Berita Foto
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
President Director Asuransi Astra, Maximiliaan Agatisianus memberikan pemaparan dalam peluncuran Express Discharge di Jakarta, Rabu (12/11/2025).
Didik Setiawan - Rabu, 12 November 2025
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
Bagikan