Deretan Manfaat Mandi Oatmeal yang Jarang Diketahui

Raden Yusuf NayamenggalaRaden Yusuf Nayamenggala - Kamis, 25 Maret 2021
Deretan Manfaat Mandi Oatmeal yang Jarang Diketahui

Oatmeal bisa digunakan untuk mandi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan (foto: pixabay/miroslavik)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

OATMEAL dikenal merupakan hidangan yang sangat nikmat untuk disantap. Tapi, tak banyak yang tahu bila Oatmel rupanya bisa digunakan untuk mandi.

Tapi, oatmeal yang digunakan bukan jenis yang sama dengan oatmeal untuk dikonsumsi. Oatmeal yang bisa digunakan untuk mandi yakni jenis oatmeal koloid.

Baca Juga:

7 Manfaat Oatmeal, Lebih Sehat

Oatmeal koloid sendiri mengandung vitamin E, asam Freulat, avethramides serta senyawa lain yang bisa menyehatkan kulit.

Seperti yang dilansir dari laman alodokter, mandi oatmeal aman dilakukan oleh semua usia. Dari mulai bayi hingga orang dewasa.

Mandi Outmeal memiliki sejumlah manfaat (Foto: pixabay/cavydog)

Menariknya, mandi oatmeal memiliki sejumlah manfaat. Mulai dari melembapkan kulit, mengurangi rasa gatal pada kulit, mempertahankan pH kulit, hingga mengurangi reaksi histamin.

Selain deretan manfaat tersebut, penelitian pun telah membuktikan, bahwa oatmeal bisa mengurangi penggunaan obat kortikosteroid pada orang yang mengalami dermatitis atopik.

Kemudian, mandi oatmeal pun bisa membantu mengatasi infeksi kulit yang disebabkan oleh virus, seperti moluskum kontagiosum.

Baca Juga:

Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuhmu Jika Makan 'Oatmeal' Setiap Hari

Untuk kamu yang ingin melakukan mandi oatmeal, kamu harus menyiapkan terlebih dahulu Oatmeal koloid yang banyak ditemukan di toko bahan makanan. Pastikan oatmeal yang kamu beli tak mengandung perasa, gula, garam serta bahan kimia apapun.

Giling outmeal hingga halus, kemudian siapkan bak mandi yang sudah diisi hair hangat (Foto: pixabay/jmexclusives)

Caranya giling halus oatmeal hingga menjadi bubuk dengan blender. Kemudian siapkan bak mandi yang sudah diisi dengan air hangat, lalu taburkan oatmeal yang dihaluskan sebanyak 1-1,5 cangkir untuk orang dewasa, sementara untuk bayi 1/3 cangkir.

Kemudian, berendamlah di dalam air oatmeal itu selama kurang lebih 15-20 menit. Jangan berendam terlalu lama, karena dapat menghilangkan kelembapan kulit.

Setelah selesai, keringkan tubuhmu dengan cara ditepuk-tepuk menggunakan handuk. Hindari menggosok kulit dengan handuk, karena bisa mengiritasi kulit. Kemudian, segera gunakan pembap kulit setelah kamu mandi oatmeal.

Kendati memiliki deretan manfaat, pada sebagian orang, mandi oatmeal dapat menimbulkan reaksi alergi. Karena itu, sebaiknya kamu melakukan tes kecil dahulu sebelum mandi oeatmeal.

Caranya, oleskan air yang dicampur oatmeal pada sebagian kecil permukaan kulit, kemudian amati. Bila setelah 15 muncul gejala alergi, sebaiknya kamu jangan lakukan mandi oatmeal. (Ryn)

Baca Juga:

Dibikin Jadi Pancake, Oatmeal Lebih Lezat

#Kesehatan #Tips Kesehatan #Info Kesehatan #Oatmeal
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Raden Yusuf Nayamenggala

I'm not perfect but special
Show More
Follow Me

Berita Terkait

Indonesia
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Kualitas udara Jakarta berada pada poin 162 dengan tingkat konsentrasi polutan PM 2,5 sebesar 71 mikrogram per meter kubik.
Dwi Astarini - Rabu, 21 Oktober 2026
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Fun
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
We Pause We Rise menggelar Rose & Bloom untuk mengedukasi perempuan tentang perimenopause dan menopause, termasuk brain fog, kesehatan tulang, dan hipertensi.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 19 Oktober 2026
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
Indonesia
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Secara kumulatif, jumlah kasus selama Januari hingga Oktober 2026 juga lebih rendah jika dibandingkan dengan periode yang sama pada tahun sebelumnya.
Dwi Astarini - Sabtu, 17 Oktober 2026
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Lifestyle
Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Inovasi F1 telah memberikan dampak yang jauh melampaui lintasan balap.
Dwi Astarini - Kamis, 15 Oktober 2026
 Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Berita Foto
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
SPG menunjukkan tampilan antarmuka (user interface/UI) aplikasi U-Buddy saat peluncurannya di Jakarta, Rabu (7/10/2026).
Didik Setiawan - Rabu, 07 Oktober 2026
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
Indonesia
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
bandara dan pelabuhan internasional di Bali menerapkan peningkatan pengawasan pelaku perjalanan melalui pengawasan deklarasi kesehatan (All Indonesia - SSHP).
Dwi Astarini - Selasa, 06 Oktober 2026
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
Lifestyle
Berbagi Cocolan Setara Ciuman Bibir, Rentan Menyebarkan Virus dan Bakteri
Berapa kali celupan yang dibutuhkan untuk memindahkan jumlah bakteri yang kira-kira sama banyaknya dengan ciuman berdurasi 10 detik?
Dwi Astarini - Senin, 05 Oktober 2026
 Berbagi Cocolan Setara Ciuman Bibir, Rentan Menyebarkan Virus dan Bakteri
Indonesia
Jangan Sepelekan Influenza Tipe A, Anak Batuk Demam Tinggi Segera Bawa ke Faskes!
Anak demam tinggi dan sesak napas? Peringatkan bahaya virus influenza tipe A pada anak. Segera bawa ke faskes rujukan terdekat!
Wisnu Cipto - Jumat, 02 Oktober 2026
Jangan Sepelekan Influenza Tipe A, Anak Batuk Demam Tinggi Segera Bawa ke Faskes!
Lifestyle
Bukan Cuma Soal Biaya, Dokter Ungkap 3 Alasan Pengobatan Gagal Jantung Lanjut Masih Terbatas di Indonesia
Dokter Paskah ungkap tiga tantangan pengobatan gagal jantung lanjut di Indonesia, mulai dari literasi masyarakat, keterbatasan dokter hingga mahalnya teknologi.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 01 Oktober 2026
Bukan Cuma Soal Biaya, Dokter Ungkap 3 Alasan Pengobatan Gagal Jantung Lanjut Masih Terbatas di Indonesia
Lifestyle
Teknologi LVAD Hadir di Indonesia, Jadi Harapan Baru bagi Pasien Gagal Jantung Lanjut
Teknologi LVAD atau pompa jantung artificial kini tersedia di Indonesia untuk membantu pasien gagal jantung tingkat lanjut. Ini cara kerja dan persiapannya.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 01 Oktober 2026
Teknologi LVAD Hadir di Indonesia, Jadi Harapan Baru bagi Pasien Gagal Jantung Lanjut
Bagikan