Berhenti lah Berbagi Tempat Tidur dengan Anjing Bila Mengalami 2 Gangguan ini

TIDAK sedikit orang yang rajin pamer foto tidur bersama anjing kesayangan. Anda pun mungkin termasuk orang yang sering tidur dengan anjing. Sebenarnya, tidak apa-apa bila Anda tidur dengan binatang berbulu ini.

Namun, Anda sebaiknya berhenti tidur dengan anjing bila mengalami gejala-gejala ini. Pertama, alergi. Director Microbiome Center di University of Chicago, Dr Jack Gilbert, menyebutkan berbagi tempat tidur dengan anjing tidak sehat.

"Sistem imun akan bereaksi terhadap alergen," terang Dr Jack seperti dikutip Men's Health.

Menghirup partikel berbahaya selama delapan jam setiap malam membuat sistem imun terganggu dan alergi Anda kumat. Kedua, pola tidur terganggu. Mungkin Anda tidak menyadarinya. Padahal ketika anjing Anda bolak-balik naik turun tempat tidur di malam hari, Anda otomatis terbangun. Artinya, pola tidur Anda terganggu.

Gangguan pola tidur akan membuat Anda kurang tidur dan lelah keesokan harinya. Sudah mengalami dua gangguan ini? Jika ya, segera hentikan berbagi tempat tidur dengan anjing kesayangan. (*)

Baca artikel Air, Nutrisi Penting bagi Anjing.