Apakah Aman Mencuci Sayur dan Buah dengan Sabun?

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Kamis, 17 September 2020
Apakah Aman Mencuci Sayur dan Buah dengan Sabun?

Masih banyak orang mencuci buah dan sayur dengan sabun (Foto: Pexels/Oleg Magni)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MANDI pakai sabun tentu bikin badan kamu bersih. Lalu apa harus juga kamu membersihkan sayur dan buah menggunakan sabun?

Beberapa orang masih sering melakukan ini. Alasannya karena sabun mampu membuat sayur dan buah bebas dari bakteri dan pestisida yang menempel.

Baca juga:

Cara Mudah Mengetahui Perbedaan Sayur Organik dan Non-organik

Apalagi di masa pandemi COVID-19 ini, semuanya harus serba bersih. Namun, apakah aman jika buah dan sayur dicuci menggunakan sabun?

Memang, sebelum diolah dan dikonsumsi, buah dan sayur harus dicuci dengan cara yang tepat. Sebab, pupuk organik yang digunakan sebagai penyubur tanaman bisa saja mengandung kuman dan bakteri yang kemudian menempel pada permukaan kulit.

Tidak boleh mencuci sayur dan buah menggunakan sabun. (Foto: Pexels/Burst)

Akan tetapi, mencuci buah dan sayur masih menjadi pro dan kontra di masyarakat. Ada yang beranggapan bahwa buah dan sayur perlu dicuci dengan sabun agar bakteri dan pestisida benar-benar hilang. Namun ada juga yang meyakini zat kimia pada sabun tidak baik bila terkena buah dan sayur.

Mengutip laman MSN, menurut Benjamin Chapman, seorang profesor dan spesialias keamanan di North California State University, ada masalah toksisitas tentang mengonsumsi sabun pencuci piring.

"Meminum sabun cuci piring atau memakannya dapat menyebabkan mual, dapat menyebabkan sakit perut," ujar Chapman.

Baca juga:

5 Makanan dan Minuman Sehari-hari yang Menjadi Penyebab Jerawat

Melansir laman Alodokter, mencuci dengan sabun hanya akan meninggalkan sisa sabun pada permukaan buah dan sayur. Itu semua akan berdampak buruk bagi tubuh.

Cukup cuci sayur menggunakan air dingin. (Foto: Pexels/Polina Tankilevitch)

Departemen Pertanian AS (USDA) juga menyarankan agar tidak mencuci buah dan sayur dengan sabun. "Produk-produk ini tidak disetujui atau dilabeli oleh Food and Drug Administration (FDA) untuk digunakan pada makanan," kata Chapman.

Di tengah pandemi COVID-19 ini, orang-orang mungkin akan lebih waspada dengan kebersihan makanan. Namun, jangan sampai kamu menyemprotkan buah dan sayur dengan alkohol atau cairan disinfektan, ya. Ini sama berbahayanya dengan sabun.

Lanjut Chapman, tidak perlu mengandalkan sabun untuk membersihkan buah dan sayur. Cukup menggunakan air dingin untuk membuat bahan dasar tersebut bebas dari kuman dan bakteri. Setelah itu, jangan lupa keringkan dengan tisu atau kain bersih. (and)

Baca juga:

Awas! Ini 5 Bahaya Makanan Siap Saji Bagi Tubuh Kamu

#Sayur Mayur #Buah
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Indonesia
Buah Bekas Gigitan Kelelawar Bawa Ancaman Kematian, Bisa Jadi Inang Utama Virus Nipah
Masyarakat diminta tidak meremehkan gangguan kesehatan yang muncul secara mendadak
Angga Yudha Pratama - Selasa, 03 Februari 2026
Buah Bekas Gigitan Kelelawar Bawa Ancaman Kematian, Bisa Jadi Inang Utama Virus Nipah
Indonesia
Cegah Virus Nipah, Menkes Imbau Masyarakat tak Konsumsi Buah Terbuka
Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, mengimbau masyarakat untuk tidak mengonsumsi buah terbuka. Hal itu dilakukan untuk mencegah virus Nipah.
Soffi Amira - Jumat, 30 Januari 2026
Cegah Virus Nipah, Menkes Imbau Masyarakat tak Konsumsi Buah Terbuka
Dunia
Hari Durian Nasional Malaysia Diusulkan Tiap 7 Juli, Bareng Momen Panen Raya
DMA beralasan 7 Juli dipilih sebagai Hari Durian Nasional karena bertepatan dengan puncak musim panen durian di Malaysia.
Wisnu Cipto - Rabu, 12 November 2025
Hari Durian Nasional Malaysia Diusulkan Tiap 7 Juli, Bareng Momen Panen Raya
Dunia
Durian Diajukan Jadi Buah Nasional Malaysia, Tiap 7 Juli Hari Durian Nasional
DMA juga mengusulkan tanggal 7 Juli sebagai Hari Durian Nasional di Malaysia.
Wisnu Cipto - Rabu, 12 November 2025
Durian Diajukan Jadi Buah Nasional Malaysia, Tiap 7 Juli Hari Durian Nasional
Indonesia
Durian Tembaga Super Klamunod Resmi Diakui Buah Endemik Khas Bangka Barat
Pihak di luar Bangka Barat tidak bisa mengakui durian tembaga super “klamunod“ sebagai komoditas asli daerahnya.
Wisnu Cipto - Senin, 17 Maret 2025
Durian Tembaga Super Klamunod Resmi Diakui Buah Endemik Khas Bangka Barat
Fun
Makan 6 Buah Ini, Cara Manjur Genjot Kadar Hb dalam Tubuh
Cara terbaik untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh adalah melalui konsumsi makanan yang kaya akan zat besi, vitamin B12, asam folat, dan vitamin C.
Wisnu Cipto - Jumat, 13 Desember 2024
Makan 6 Buah Ini, Cara Manjur Genjot Kadar Hb dalam Tubuh
Lifestyle
7 Buah Terbaik Dikonsumsi saat Musim Hujan, Daya Tahan Tubuh Auto Meningkat!
Buah terbaik dikonsumsi saat Musim hujan, 1. Jeruk, 2. Pepaya, 3. Strawberry, 4. Apel, 5. Pisang, 6. Delima, 7. Kiwi
ImanK - Rabu, 11 September 2024
7 Buah Terbaik Dikonsumsi saat Musim Hujan, Daya Tahan Tubuh Auto Meningkat!
Lifestyle
10 Buah Terbaik untuk Memulai Diet, Lengkap dengan Kandungan dan Manfaatnya
Buah terbaik untuk memulai diet sangat beragam. 1, Apel, 2. Alpukat, 3. Berry, 4. Kiwi, 5. Jeruk, 6. Semangka, 7. pear, 8. Pepaya
ImanK - Senin, 29 Juli 2024
10 Buah Terbaik untuk Memulai Diet, Lengkap dengan Kandungan dan Manfaatnya
Lifestyle
Manfaat Buah Kelengkeng bagi Kesehatan: Nutrisi dan Khasiat Terbaik!
Buah Kelengkeng, juga dikenal sebagai longan, adalah buah tropis dengan rasa manis dan tekstur daging buahnya yang lembut, namun kaya akan manfaat bagi kesehatan.
ImanK - Minggu, 28 Juli 2024
Manfaat Buah Kelengkeng bagi Kesehatan: Nutrisi dan Khasiat Terbaik!
Fun
1 Juli Diperingati Sebagai Hari Buah Sedunia
Hari Buah Sedunia bertujuan mendorong orang menikmati dan mempromosikan manfaat kesehatan konsumsi buah.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 01 Juli 2024
1 Juli Diperingati Sebagai Hari Buah Sedunia
Bagikan