Andreas Pranatalta
"SAHABAT sejatiku, hilangkah dari ingatanmu, di hari kita saling berbagi", sepenggal lirik lagu Sahabat Sejati dari Sheila on 7. Teman yang selalu mau mendengarkan curhatanmu belum tentu menandakan dia adalah sahabat sejati.
Sebagian orang yang kita temui bisa pergi tanpa meninggalkan kesan apapun, tetapi yang lain mungkin akan menjadi teman, bahkan sahabat sejati.
Kamu bisa melihatnya dari bagaimana cara berkomunikasi, bagaimana sikap saat bertengkar atau berdebat, dan bagaimana ia bisa menjadi sosok penengah sekaligus pendukungmu.
Mengutip laman Alodokter, berikut ciri-ciri sahabat sejati.
Baca juga:
5 Bukti Kaning Sahabat Sejati Gorya di 'F4 Thailand: Boys Over Flowers'
Objektif
Sahabat sejati adalah orang yang selalu memberi dukungan, baik saat susah maupun senang. Ia akan dengan senang hati mendengarkan, memvalidasi perasaanmu, atau membuatmu merasa lebih baik, tetapi tidak membuatmu terjebak toxic positivity. Mereka juga menjadi orang yang membuatmu bangkit saat kamu sedang dihadapkan pada tantangan hidup.
Sebuah studi mengungkapkan bahwa dukungan moril yang diberikan oleh sahabat sejati dapat membantu seseorang melewati masa-masa yang berat di dalam hidupnya. Tanda seseorang merupakan sahabat sejatimu adalah jika ia mampu menegur jika kamu melakukan hal-hal yang salah. Ketahuilah saat mereka menegurmu, semata-mata karena ia menyayangimu.
Stres
Saat kamu merasa sedih atau butuh pundak untuk bersandar, sahabat sejati akan menyempatkan diri mendengarkan dan membantumu mencari solusi. Teman dekatmu bisa jadi adalah sahabat sejatimu jika kamu merasa tenang saat menceritakan masalahmu kepadanya.
Hal ini karena kamu dan dia saling percaya. Sebaliknya, kalau teman dekatmu terus-menerus membuatmu gelisah, stres, atau sedih, mungkin hubungan pertemanan yang sedang dijalani merupakan bagian dari toxic relationship.
Baca Juga:
Support system
Pernah mendengar istilah support system? Nah ciri-ciri sahabat sejati berikutnya adalah ia bisa menjadi support system bagimu, bahkan ketika kamu berada di titik terendah. Seorang sahabt sejati bisa menjadi pendukung utamamu, sekaligus menjadi inspirasimu untuk lebih maju.
Aman dan nyaman
Kalau kamu bisa membicarakan apapun dengannya tanpa rasa ragu, itulah yang dinamakan sahabat sejati. Misalnya, kamu nyaman, aman, dan percaya untuk membicarkan masalah hubungan dengan pacar. Begitu pun sebaliknya, jika sahabatmu bisa menyampaikan hal apapun, itu artinya dia percaya dan merasa aman bersamamu.
Senang
Tidak melulu soal senang saja, sahabat sejati selalu berusaha untuk menyelesaikan masalah ketika berselisih paham atau bertengkar. Sahabat sejati tidak akan diam sampai akhirnya lost contact, tetapi berusaha menemukan jalan untuk kembali ke sahabatnya. (and)
Baca Juga:
3 Lagu Bertemakan Persahabatan dengan Lirik yang Baper Habis
