Ikhsan Aryo Digdo
MerahPutih.com - Istilah masuk angin cuma ada di Indonesia. Walau tak ada penjelasannya di ilmu medis, masuk angin merupakan istilah untuk menjelaskan flu umum atau common cold dan memiliki empat gejala.
Dokter Saintifikasi Jamu, Ahli Herbal Medik, dr. Rianti Maharani, M.Si mengatakan ada empat gejala masuk angin yang umum terjadi pada tubuh seseorang.
"Kondisi ini sering kali ditandai dengan gejala meriang, perut kembung, pegal-pegal, dan mual," ujarnya, dalam peluncuran Mixagrip Herbal Greges di Jakarta beberapa waktu lalu.
Menurut Rianti, masuk angin dapat diatasi dengan mudah. Ia menyarankan untuk beristirahat saat masuk angin menyerang, juga menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Baca juga:
3 Teh Herbal ini Berbahaya Bagi Penderita Diabetes, Pengaruhi Kadar Glukosa Darah
Kemudian, lanjut Rianti, segera mengonsumsi minuman herbal agar masuk angin pergi dan tubuh kembali bugar.
"Beberapa cara umum untuk mengatasi rasa greges masuk angin adalah dengan lebih banyak minum air, istirahat yang cukup, dan mengonsumsi minuman herbal," tambahnya.
Rianti menekankan mengonsumsi obat atau minuman herbal sangat penting karena sejumlah bahan alami nan terkandung di dalamnya bermanfaat untuk mengatasi masalah-masalah kesehatan.
Misalnya jahe merah yang dapat menghangatkan tubuh dan mengurangi rasa mual. Kemudian, cabai Jawa bermanfaat untuk meredakan pegal linu serta menurunkan rasa demam dan meriang.
Baca juga:
Tak hanya itu, bahan alami lainnya ialah daun meniran, yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, serta biji adas untuk mengatasi perut kembung.
Bahan mint juga tak kalah penting karena memberikan sensasi mentol dan dapat melegakan hidung dan tenggorokan.
Terakhir, pastikan untuk mengonsumsi sirup herbal mengandung madu asli demi menjaga imunitas serta memberikan tenaga dan stamina.
Mixagrip Herbal Greges dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masuk angin karena bahan-bahan alami tersebut terkandung di dalamnya. (ikh)
