Kembalikan Mood Kerja dengan Tips Ini

WAKTU di tepat kerja terbuang sia-sia, tugas setiap waktunya menumpuk, otak terasa mumet. Jika kejadian tersebut melanda, berarti kemungkinan besar produktivitas kerja kamu sedang menurun. Mari kembalikan mood kerja secepatnya.

Banyak alasan yang dapat mendasari hal tersebut terjadi, mulai dari masalah pribadi atau keluarga, meningkatnya kejenuhan di tempat kerja, hingga beban kerja berlebih yang justru menghambat proses kreatif.

Apapun alasannya, produktivitas kerja menurun tidak boleh dibiarkan karena dapat mengancam jenjang karir. Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan semangat kembali. Seperti dilansir Go-Dok, ada beberapa tips ampuh mengembalikan mood kerja. Penasaran? Simak artikel ini sampai habis.

1. Buatlah perencanaan kerja

Dengan merencanakan dan membuat skala prioritas beban pekerjaan yang harus diselesaikan, kamu dapat menyortir tugas mana yang harus diselesaikan terlebih dahulu atau yang dapat ditunda. Hasilnya, kamu akan lebih fokus dalam bekerja dan tahu goal harian yang harus dicapai.

2. Hitung dan pastikan berapa lama waktu yang dibutuhkan

Untuk mengatasi produktivitas kerja menurun yang kamu alami. Setelah rencana dan proritas pekerjaan selesai dibuat. Jangan lupa untuk menghitung berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk menyelesaikan suatu pekerjaan.

Dengan cara seperti ini, kamu dapat mengestimasi waktu yang harus dialokasikan untuk sebuah tugas agar tahu kapan harus mulai mengerjakan beban pekerjaan yang lain.

3. Hindari multitasking

Tugas yang menumpuk memang menyebabkan stres karena kamu dipaksa untuk mengerjakan banyak hal secara bersamaan. Namun, sebaiknya menghindari kebiasaan kerja multitasking karena dapat membuat fisik serta pikiran lebih cepat lelah.

Solusinya, biasakan untuk selalu menyortir tugas agar terlihat mana yang harus diutamakan dan mana yang dapat ditunda.

4. Beristirahat singkat

Selalu manfaatkan waktu istirahat, baik saat makan siang atau di akhir pekan. Mengapa? Karena hal tersebut dapat menyegarkan kembali kondisi tubuh dan pikiran yang penat karena beban pekerjaan yang harus diselesaikan.

Kamu dapat mengisi waktu istirahat dengan melakukan hobi, seperti menonton film, mendengarkan musik, atau berolahraga ringan. Menyenangkan, bukan?

5. Antisipasi atau jauhi gangguan

Ketika bekerja, gangguan akan datang pada waktu-waktu yang tidak terduga. Hal ini dapat membuat setiap rencana berantakan. Karenanya, ada baiknya untuk selalu mengantisipasi setiap gangguan mungkin muncul.

Cara paling mudah yang dapat dilakukan adalah dengan memasang papan “jangan ganggu” di meja kerja agar rekan kerja tahu kamu sedang fokus bekerja. Selain itu, ada baiknya untuk menjauhkan setiap gawai yang dapat merusak fokus kamu, seperti ponsel, tablet, dan lain-lain. (*)

Baca Juga:Jangan Panik, Begini Tips Mudah Memilih Dekorasi Pelaminan