Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Senin, 18 Juli 2022
Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Jam tidur mampu mengetahui karaktermu . (Foto: unsplash/Alexandra Gorn)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

JAM tidur seseorang memengaruhi kepribadiannya. Beda jam tidur maka berbeda pula jati diri seseorang dalam kehidupan sehari-hari.

Dikutip yourtango.com, waktu tidur menjadi panduan menarik untuk mengetahui siapa kamu sebenarnya. Apakah kamu tidur lebih dini atau larut di malam hari?

Baca Juga:

Lansia Memiliki Waktu Tidur Lebih Singkat

Jam 8 malam-10 malam

Orang yang tidur lebih awal antara jam 8 malam-10 malam, biasanya akan bangun lebih pagi. Akan tetapi, jika ia tidak memiliki rencana di pagi hari tetapi setiap harinya memiliki rutinitas tersebut, kemungkinan besar ia adalah orang yang berhati-hati dalam menjalani rutinitas.

Mereka yang bangun jam segini, tetap suka untuk bersenang-senang tetapi lebih memprioritaskan kesehatan dan jadwalnya di atas segalanya. Bagi sebagian orang, mereka yang memiliki waktu tidur cepat bisa dibilang kaku karena tidak memiliki jadwal fleksibel.

Orang yang suka bangun lebih pagi adalah orang yang lebih memprioritaskan kesibukannya. (Foto: Unsplash/Bruce Mars)

Jam 10 malam-12 malam

Tidak ada salahnya untuk tidur di antara jam 10 malam dan 12 malam. Namun, jika kamu secara teratur tidur pada waktu tersebut, akan mengungkapkan fakta yang cukup menarik tentang kepribadianmu. Orang-orang yang tertidur dalam rentang waktu ini dianggap sebagai pekerja keras yang cerdas dan andal, tetapi mereka juga memiliki sifat pemberontak.

Mereka adalah orang-orang yang tahu bahwa berpegang teguh pada rutinitas adalah hal yang bertanggung jawab untuk dilakukan. Tetapi mereka tidak dapat menahan diri untuk melakukan hal yang dapat menambahkan penghasilan, terutama jika mereka khawatir akan takut kehilangan sesuatu menyenangkan.

Baca Juga:

Sleep Calculator, Cara Menghitung Kapan Kamu Harus Tidur

Sementara itu, orang-orang ini harus dipuji karena niat baik mereka. Kadang-kadang mereka membutuhkan dukungan kuat untuk membantu mereka mencapai tujuan yang sukses.

Jam 12 malam-2 pagi

Banyak orang yang menggap diri mereka sebagai burung hantu yang mulai melakukan aktivitas atau produktif di malam hari. Mereka orang yang tidur jam segini merupakan pemikir kreatif, namun merupakan orang yang sangat khawatir.

Mereka mungkin begadang untuk melakukan aktivitas lainnya. Meski begitu, jika mereka sering tidur di waktu-waktu ini, menandakan mereka sedang gelisah karena merasa kebahagiaan sulit untuk ditemukan.

Orang- orang yang memiliki waktu tidur jam 12 malam memiliki rasa khawatir yang tinggi. (Foto: Unsplash/Anh Nguyen)

Jam 2 pagi-4 pagi

Orang-orang yang memiliki waktu tidur ini berjiwa bebas. Mereka cenderung menjadi wiraswasta. Sayangnya orang yang tidur selarut ini adalah seorang pemberontak, berapi-api, dan pemarah. (nbl)

Baca Juga:

Tetap Lelah Meski Sudah Tidur? Periksa Kebiasaan Burukmu

#Kesehatan Mental #Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Indonesia
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Pemerintah DKI melalui dinas kesehatan akan melakukan penanganan kasus campak agar tidak terus menyebar.
Dwi Astarini - Jumat, 12 September 2025
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Indonesia
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Langkah cepat yang diambil jajaran Dinkes DKI untuk mencegah penyakit campak salah satunya ialah melalui respons penanggulangan bernama ORI (Outbreak Response Immunization).
Dwi Astarini - Selasa, 09 September 2025
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Indonesia
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lonjakan kasus malaria yang kembali terjadi setelah daerah tersebut sempat dinyatakan eliminasi pada 2024 itu harus menjadi perhatian serius pemerintah pusat dan daerah.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Dunia
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Menkes AS juga menghapus program pencegahan penyakit yang krusial.
Dwi Astarini - Rabu, 03 September 2025
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Lifestyle
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Mereka yang membatasi makan kurang dari delapan jam sehari memiliki risiko 135 persen lebih tinggi meninggal akibat penyakit kardiovaskular.
Dwi Astarini - Selasa, 02 September 2025
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Indonesia
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Irma mendorong BPJS Kesehatan untuk bekerja sama dengan Badan Pusat Statistik
Angga Yudha Pratama - Kamis, 28 Agustus 2025
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Indonesia
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Presiden Prabowo juga menargetkan membangun total 500 rumah sakit berkualitas tinggi sehingga nantinya ada satu RS di tiap kabupaten dalam periode 4 tahun ini.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Indonesia
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Presiden Prabowo yakin RS PON Mahar Mardjono dapat menjadi Center of Excellence bagi RS-RS yang juga menjadi pusat pendidikan dan riset, terutama yang khusus berkaitan dengan otak dan saraf.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Indonesia
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Riza Chalid, selaku pemilik manfaat PT Orbit Terminal Merak, merupakan salah satu dari delapan tersangka baru dalam kasus korupsi tata kelola minyak mentah
Angga Yudha Pratama - Jumat, 22 Agustus 2025
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Bagikan