Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Senin, 18 Juli 2022
Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Jam tidur mampu mengetahui karaktermu . (Foto: unsplash/Alexandra Gorn)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

JAM tidur seseorang memengaruhi kepribadiannya. Beda jam tidur maka berbeda pula jati diri seseorang dalam kehidupan sehari-hari.

Dikutip yourtango.com, waktu tidur menjadi panduan menarik untuk mengetahui siapa kamu sebenarnya. Apakah kamu tidur lebih dini atau larut di malam hari?

Baca Juga:

Lansia Memiliki Waktu Tidur Lebih Singkat

Jam 8 malam-10 malam

Orang yang tidur lebih awal antara jam 8 malam-10 malam, biasanya akan bangun lebih pagi. Akan tetapi, jika ia tidak memiliki rencana di pagi hari tetapi setiap harinya memiliki rutinitas tersebut, kemungkinan besar ia adalah orang yang berhati-hati dalam menjalani rutinitas.

Mereka yang bangun jam segini, tetap suka untuk bersenang-senang tetapi lebih memprioritaskan kesehatan dan jadwalnya di atas segalanya. Bagi sebagian orang, mereka yang memiliki waktu tidur cepat bisa dibilang kaku karena tidak memiliki jadwal fleksibel.

Orang yang suka bangun lebih pagi adalah orang yang lebih memprioritaskan kesibukannya. (Foto: Unsplash/Bruce Mars)

Jam 10 malam-12 malam

Tidak ada salahnya untuk tidur di antara jam 10 malam dan 12 malam. Namun, jika kamu secara teratur tidur pada waktu tersebut, akan mengungkapkan fakta yang cukup menarik tentang kepribadianmu. Orang-orang yang tertidur dalam rentang waktu ini dianggap sebagai pekerja keras yang cerdas dan andal, tetapi mereka juga memiliki sifat pemberontak.

Mereka adalah orang-orang yang tahu bahwa berpegang teguh pada rutinitas adalah hal yang bertanggung jawab untuk dilakukan. Tetapi mereka tidak dapat menahan diri untuk melakukan hal yang dapat menambahkan penghasilan, terutama jika mereka khawatir akan takut kehilangan sesuatu menyenangkan.

Baca Juga:

Sleep Calculator, Cara Menghitung Kapan Kamu Harus Tidur

Sementara itu, orang-orang ini harus dipuji karena niat baik mereka. Kadang-kadang mereka membutuhkan dukungan kuat untuk membantu mereka mencapai tujuan yang sukses.

Jam 12 malam-2 pagi

Banyak orang yang menggap diri mereka sebagai burung hantu yang mulai melakukan aktivitas atau produktif di malam hari. Mereka orang yang tidur jam segini merupakan pemikir kreatif, namun merupakan orang yang sangat khawatir.

Mereka mungkin begadang untuk melakukan aktivitas lainnya. Meski begitu, jika mereka sering tidur di waktu-waktu ini, menandakan mereka sedang gelisah karena merasa kebahagiaan sulit untuk ditemukan.

Orang- orang yang memiliki waktu tidur jam 12 malam memiliki rasa khawatir yang tinggi. (Foto: Unsplash/Anh Nguyen)

Jam 2 pagi-4 pagi

Orang-orang yang memiliki waktu tidur ini berjiwa bebas. Mereka cenderung menjadi wiraswasta. Sayangnya orang yang tidur selarut ini adalah seorang pemberontak, berapi-api, dan pemarah. (nbl)

Baca Juga:

Tetap Lelah Meski Sudah Tidur? Periksa Kebiasaan Burukmu

#Kesehatan Mental #Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Indonesia
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Kemenkes menargetkan hingga akhir tahun ini bisa mengobati 900 ribu orang yang terkena Tb.
Dwi Astarini - Kamis, 13 November 2025
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Berita Foto
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
President Director Asuransi Astra, Maximiliaan Agatisianus memberikan pemaparan dalam peluncuran Express Discharge di Jakarta, Rabu (12/11/2025).
Didik Setiawan - Rabu, 12 November 2025
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
Indonesia
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Pemerintah akan memutihkan tunggakan 23 juta peserta BPJS Kesehatan mulai akhir 2025.
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Indonesia
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Program penghapusan tunggakan iuran BPJS Kesehatan ini akan dimulai pada akhir 2025
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Lifestyle
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Selain mengonsumsi nutrisi seimbang, dokter juga mengingatkan pentingnya memastikan tubuh selalu terhidrasi secara cukup selama cuaca ekstrem
Angga Yudha Pratama - Selasa, 04 November 2025
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Kemenkes membuka layanan healing 119.id bagi warga yang mengalami stres, depresi atau memiliki keinginan bunuh diri.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Indonesia
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Tercatat, ada sekitar 20 juta rakyat Indonesia didiagnosis mengalami gangguan kesehatan mental dari data pemeriksaan kesehatan jiwa gratis yang dilakukan.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Dunia
Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Sepuluh terdakwa menyebarkan apa yang oleh jaksa digambarkan sebagai ‘komentar jahat’ mengenai gender dan seksualitas Brigitte.
Dwi Astarini - Kamis, 30 Oktober 2025
  Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Bagikan