Relasi

Membuat Pasangan Nyaman Ketika Menstruasi

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 19 November 2019
Membuat Pasangan Nyaman Ketika Menstruasi

Ringankan masa mesntruasi pasangan kamu. (Foto: Pexels/Josh Willink)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BAGI para pria yang memiliki pasangan, pasti pernah mengalami situasi dimana pasanganmu memasuki masa mesntruasi. Ini masa-masa sulit bagi pria sementara perempuan mengalami perubahan suasana hati, rasa sakit, dan gangguan emosional. Masa seperti ini perempuan akan lebih sensitif yang berujung emosi bahkan naik darah. Sebaliknya, bagi perempuan, tentu bukan bagian favorit di setiap bulan. Dalam proses Premenstrual Syndrome (PMS), kamu sebagai pria harus berhati-hati ketika berhadapan dengan pasanganmu.

Namun kamu tidak perlu cemas atau kebingungan saat berhadapan dengan pasanganmu. Sudah seharusnya kita menerima disalahkan tanpa alasan yang jelas dan diperlakukan tidak seperti biasanya. Dilansir dari laman Fustany, simak beberapa cara berikut untuk menghadapi pasangan ketika masa haid.

Baca Juga:

Lagi Haid? Pantang Mengasup Makanan Ini

1. Perhatian

mens
Selalu memberikan perhatian padanya. (Foto: Pexels/Odonata Wellnesscenter)

Kamu mungkin punya pasangan yang terlalu sensitif saat sedang menstruasi. Itu sebabnya, kamu mungkin harus esktra manis dan romantis dengannya. Manjakan dengan memberikan pelukan, ciuman, dan beberapa pembicaraan manis. Ini akan membuatnya dirinya lebih baik dan akan mengangkat suasana hatinya. Jika masih bisa dijangkau, turuti apa yang menjadi kemauannya saat masa ini berlangsung.


2. Komentar negatif

mens
couple-(Foto 2) Responnya akan berbeda dari biasanya. Foto by Pixabay Stock Snap


Selama masa ini, dia cenderung mudah marah dan sensitif. Responnya beda dari hari biasanya. Sadarilah bahwa hormon tubuhnya sedang tidak seimbang dan bisa membuat segala sesuatu terkesan salah. Jangan berikan komentar yang kira-kira bersifat negatif. Seperti mengomentari berat badannya saat sedang menstruasi. Ini akan membuat fisiknya menjadi tambah sakit dan akhirnya kesal.


3. Berikan kejutan

mens
Berikan kejutan seperti makan di resto favoritnya. (Foto: Pixabay/scronfinixio)

Kamu bisa memberikan sedikit kejutan romantis dengan memberikan bunga mawar ataupun coklat berbentuk hati. Atau kamu juga bisa mengajaknya untuk makan di restoran favoritnya yang membuat perasaannya menjadi lebih baik. Kuncinya adalah memanjakan wanita ketika masa mesntruasi.


Baca Juga:

Konsumsi 5 Makanan Ini Untuk Meredakan Kram Perut Haid dan 'Mood' yang Kacau


4. Mengetahui tanggalnya

tanggal
Ketahui tanggal-tanggal tertentu pasanganmu mengalami menstruasi. (Foto: Pixabay/tigerlily713)


Sejauh ini, ini adalah salah satu cara terbaik untuk berurusan dengan wanita yang sedang PMS adalah mengetahui tanggalnya menstruasi. Jadi, kamu sudah ada persiapan sebelum menghadapi si dia.


5. Selalu ada untuknya

mens
Selalu memberikan keceriaan. (Foto: Pixabay/SnapwireSnaps)

Jika dia memintamu untuk menemaninya pergi ke suatu tempat, temani saja. Seorang perempuan di masa menstruasinya ingin dianggap ia tetap cantik dan masih diinginkan. Tetap dekat dengannya selama menstruasi daripada membuat dirinya sendiri merasa lebih buruk. Jika perlu, simpan selimut di sebelahnya ketika ia merasa dingin karena suhu tubuhnya yang tidak stabil selama haid. (And)

Baca Juga:

Kenapa Haid Bisa Sangat Menyakitkan?

#Menstruasi #Perempuan
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

Indonesia
Dasco Dukung Putusan MK soal Kuota 30 Persen Perempuan, Bakal Masuk Revisi UU Pemilu
Putusan MK soal kewajiban 30 persen caleg perempuan mendapat dukungan dari Sufmi Dasco Ahmad. DPR memastikan aturan tersebut akan masuk dalam revisi UU Pemilu.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 26 Mei 2026
Dasco Dukung Putusan MK soal Kuota 30 Persen Perempuan, Bakal Masuk Revisi UU Pemilu
ShowBiz
Yacko Rilis 'Unbreakable Me', Jadi Anthem Perempuan Bangkit dan Lawan Trauma
Yacko merilis 'Unbreakable Me', anthem tentang pemulihan kesehatan mental perempuan. Lagu ini juga jadi bagian kampanye di Sydney Marathon 2026.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 29 April 2026
Yacko Rilis 'Unbreakable Me', Jadi Anthem Perempuan Bangkit dan Lawan Trauma
Lifestyle
Jangan Dianggap Sepele, Stigma Menstruasi Bisa Ganggu Kesehatan Mental
Psikiater mengungkap stigma dan ejekan saat menstruasi bisa memicu tekanan mental. Perempuan didorong berani membela diri dan memahami kondisi.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 23 April 2026
Jangan Dianggap Sepele, Stigma Menstruasi Bisa Ganggu Kesehatan Mental
Lifestyle
Psikiater: Mood Swing saat Menstruasi Itu Normal, Begini Cara Mengelolanya
Mood swing saat menstruasi sering disalahpahami. Psikiater Elvine Gunawan menjelaskan cara mengatasinya dan pentingnya self love serta pola hidup sehat.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 22 April 2026
Psikiater: Mood Swing saat Menstruasi Itu Normal, Begini Cara Mengelolanya
Lifestyle
Bukan Sekadar PMS, PMDD Bisa Berdampak Serius hingga Picu Depresi Berat
PMDD adalah gangguan menjelang haid yang lebih berat dari PMS. Psikiater ingatkan gejalanya bisa picu depresi hingga butuh penanganan serius.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 21 April 2026
Bukan Sekadar PMS, PMDD Bisa Berdampak Serius hingga Picu Depresi Berat
Fun
Sambut Hari Kartini, Roemah Koffie Beri Akses Belajar Kopi untuk Perempuan
Roemah Koffie Academy hadirkan program edukasi kopi untuk perempuan dengan diskon 21% selama April dalam rangka Hari Kartini.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 09 April 2026
Sambut Hari Kartini, Roemah Koffie Beri Akses Belajar Kopi untuk Perempuan
Lifestyle
Tren Video Podcast Buka Ruang Baru bagi Kreator Perempuan di Indonesia
Secara global, lebih dari 250 juta pengguna telah menyaksikan video podcast di Spotify.
Dwi Astarini - Minggu, 15 Maret 2026
Tren Video Podcast Buka Ruang Baru bagi Kreator Perempuan di Indonesia
Indonesia
Kekerasan Pada Anak dan Perempuan Kian Melonjak, Pengaduan ke Komnas Perempuan Naik 10 Persen
Pengaduan kasus kekerasan berbasis gender terhadap perempuan yang diterima Komnas Perempuan selama 2025 naik 10 persen dengan total 4.597 kasus.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 06 Maret 2026
Kekerasan Pada Anak dan Perempuan Kian Melonjak, Pengaduan ke Komnas Perempuan Naik 10 Persen
Fun
Sinopsis Film Alone, Jules Willcox Terjebak Kucing-Kucingan dengan Kematian
Tanpa banyak dialog dan minim bantuan, Alone menyoroti naluri bertahan hidup manusia harus menghadapi ancaman di tempat terisolasi.
Wisnu Cipto - Minggu, 22 Februari 2026
Sinopsis Film Alone, Jules Willcox Terjebak Kucing-Kucingan dengan Kematian
Indonesia
Megawati Ingatkan Perempuan Jangan Terjebak Dilema Palsu Cita-Cita Vs Rumah
Megawati Soekarnoputri menegaskan mengejar cita-cita publik dan komitmen keluarga bukanlah hal yang saling bertentangan bagi kaum perempuan muda saat ini.
Wisnu Cipto - Rabu, 04 Februari 2026
Megawati Ingatkan Perempuan Jangan Terjebak Dilema Palsu Cita-Cita Vs Rumah
Bagikan