Valid, Taoge Ampuh untuk Tingkatkan Kesuburan Pria


Taoge. (Foto: Unsplash/Milada Vigerova)
MerahPutih.com - Taoge memang terbukti dapat bermanfaat untuk kesuburan pria. Kecambah berasal dari kacang hijau ini memiliki segudang nutrisi di dalamnya, seperti antioksidan, serat, protein, karbohidrat, magnesium, kalsium, fosfor, zat besi, zinc, folat, dan kalium.
Seperti dilansir Alodokter, rutin mengonsumsi taoge dapat menjaga kualitas sperma agar dapat berfungsi dengan baik. Hal ini bisa terwujud lantaran taoge mengandung antioksidan yang sangat tinggi.
Antioksidan merupakan molekul terbukti dapat menangkal efek radikal bebas yang mampu merusak sel-sel tubuh. Tak hanya itu, sel-sel seperma juga dapat terlindungi berkat adanya asupan antioksidan yang didapat dari taoge.
Kandungan lain pada taoge, seperti mineral terdiri dari selenium dan zinc, juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan dan membuat kesehatan sperma tetap terjaga. Pria membutuhkan sel sperma sehat dan berkualitas agar mudah untuk membuahi sel telur perempuan. Dengan begitu, peluang pria untuk membuat perempuan hamil juga tinggi.
Baca juga:
Selain itu, taoge juga dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit. Terdapat vitamin B, C, dan K. Semua kandungan vitamin itu selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh, juga dapat membuat kulit lebih sehat dan bersinar. (ikh)
Bagikan
Berita Terkait
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera

[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
![[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat](https://img.merahputih.com/media/dd/9e/b5/dd9eb5a1bf5cdc532052d7f541d290b4_182x135.png)
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan

Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga

Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak

Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas

Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan

Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak

Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian

DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
