Kesehatan

Sehat dengan Susu Segar Sapi Jersey

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Jumat, 25 September 2020
Sehat dengan Susu Segar Sapi Jersey

Sapi jersey menghasilkan susu dengan kandungan padatan susu yang lebih tinggi dari sapi Holstein (Foto: Pexels/Will Kirk)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BEDA jenis sapi, maka lain pula kualitas susunya. Sapi jersey dapat menghasilkan susu segar yang memiliki beragam manfaat kesehatan untuk tubuh. Secara fisik, sapi Jersey adalah jenis sapi perah pilihan yang berwarna cokelat. Ukurannya lebih kecil dibandingkan dengan sapi Holstein.

Sapi Jersey adalah jenis sapi British yang awalnya berasal dari pulau Jersey, yang terletak di kepulauan British Channel, di dekat perbatasan antara Inggris dan Prancis.

Baca juga:

Manfaat dan Efek Samping Mengonsumsi Susu Nabati

Karena ukuran tubuhnya yang lebih kecil, sapi Jersey mengonsumsi pakan yang lebih sedikit dibandingkan dengan sapi Holstein. Meski begitu, sapi Jersey sangat produktif dan menghasilkan susu dengan kandungan padatan susu yang lebih tinggi dari sapi Holstein.

"Sapi Jersey juga memiliki daya tahan tubuh yang sangat kuat sehingga jarang terkena penyakit," jelas Hani Yudayan, Head of Farm 1, PT Greenfields Indonesia dalam keterangan resminya.

Susu segar sumber gizi keluarga (Foto: Pexels/Pixabay)

Menurut Hani, perahan susu sapi jersey kini hadir pada Greenfields Fresh Jersey Milk. Proses pemerahan sapi Jersey juga memiliki cara khusus agar susu yang dihasilkan ialah 100% susu sapi Jersey segar.

"Tangki penampung susu yang kami gunakan pun khusus hanya untuk susu sapi Jersey," tambahnya.

Susu segar memang sumber gizi terbaik bagi keluarga, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Ahli Nutrisi Emilia E Achmadi, MS., RDN, mengatakan susu sapi segar mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang, protein untuk membangun otot, vitamin & mineral. Nutrisi-nutrisi tersebut dapat memperkuat daya tahan tubuh.

"Susu sapi segar juga merupakan salah satu sumber vitamin D yang alami yang aman untuk dikonsumsi setiap hari," papar Emilia.

Baca juga:

Berbagai Khasiat Susu Kambing untuk Kesehatan Tubuh, Sudah Tahu?

Selain itu, menurut Emilia susu juga mengandung lemak. Mungkin banyak orang yang ingin mengurangi kandungan lemak, karena tidak baik untuk tubuh jika berlebihan.

Namun, bukan berarti mengonsumsi susu harus dihentikan karena memiliki kandungan lemak. Kandungan lemak pada susu dibutuhkan tubuh untuk menyerap vitamin. "Terutama vitamin A dan D," jelas Emilia.

Mengonsumsi susu cocok dibarengi dengan makanan manis (Foto: Unsplash/Brian Suman)

Nah, selain menyehatkan, mengonsumsi susu juga bisa kamu barengi dengan makanan gurih maupun manis. Chef Devina Hermawan berbagi saran praktis seputar food pairing dengan susu segar.

Untuk hidangan gurih kata Chef Devina, makanan-makanan dengan tekstur renyah dengan rasa asin akan sangat cocok untuk dinikmati dengan segelas susu segar.

Begitu pula dengan setiap makanan manis. Segelas susu akan menjadi penutup kudapan makanan manis nan nikmat. "Sudah menjadi kombinasi yang klasik dan lezat saat menikmati hidangan manis bersama susu," tutup Chef Devina. (ikh)

Baca juga:

Kefir, Susu Fermentasi yang Bisa Mengencangkan Kulit

#Susu #Kesehatan
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Berita Terkait

ShowBiz
Tas Obat Jungkook Viral, Ahli Ingatkan Moderasi dalam Konsumsi Vitamin
Dalam live tersebut, sang ‘Golden Maknae’ dengan santai memperlihatkan kepada penggemar berbagai produk yang biasa ia konsumsi.
Dwi Astarini - Senin, 07 September 2026
Tas Obat Jungkook Viral, Ahli Ingatkan Moderasi dalam Konsumsi Vitamin
Lifestyle
Abu Vulkanis Juga Bahaya untuk Mata, Pakai Kacamata Pelindung Penting saat di Luar Ruang
Abu vulkanis itu bukan debu biasa. Ada campuran silica di dalamnya.
Dwi Astarini - Senin, 07 September 2026
Abu Vulkanis Juga Bahaya untuk Mata, Pakai Kacamata Pelindung Penting saat di Luar Ruang
Indonesia
Cara Cek Masuk Daftar PBI JKN 2026 Pakai HP, Biar Akses Kesehatan Gratis Tetap Aman
Pemerintah memastikan masyarakat bisa dengan mudah mengecek status kepesertaan Penerima Bantuan Iuran Jaminan Kesehatan Nasional (PBI JKN) 2026 hanya lewat HP.
Wisnu Cipto - Jumat, 04 September 2026
Cara Cek Masuk Daftar PBI JKN 2026 Pakai HP, Biar Akses Kesehatan Gratis Tetap Aman
Indonesia
Asap Karhutla Mengepul, ini nih Pilihan Masker yang Direkomendasikan untuk Melindungi Pernapasan
. Di Kabupaten Katingan, Kalimantan Tengah, misalnya, ISPU sempat mencapai angka 1.919 pada 2 September 2026 atau masuk kategori berbahaya.
Dwi Astarini - Jumat, 04 September 2026
Asap Karhutla Mengepul, ini nih Pilihan Masker yang Direkomendasikan untuk Melindungi Pernapasan
Lainnya
Jangan Dianggap Sakit Perut Biasa, Ini Ciri-Ciri Gejala Usus Buntu Anak!
Usus buntu bisa mengakibatkan kematian. Jangan anggap semua sakit perut anak sebagai keluhan biasa.
Wisnu Cipto - Selasa, 01 September 2026
Jangan Dianggap Sakit Perut Biasa, Ini Ciri-Ciri Gejala Usus Buntu Anak!
Lifestyle
Ramalan Zodiak Hari Ini 1 September 2026: Taurus Wajib Waspadai 5 Hal Ini
Ramalan zodiak hari ini 1 September 2026, lengkap dengan asmara, karier, keuangan, dan keberuntungan Aries hingga Pisces. Simak 5 hal yang Taurus wajib waspadai
ImanK - Senin, 31 Agustus 2026
Ramalan Zodiak Hari Ini 1 September 2026: Taurus Wajib Waspadai 5 Hal Ini
Indonesia
Kasus Kanker di Bogor Naik 138 Persen, Mayoritas Payudara dan Paru-Paru
Terjadi lonjakan kasus kanker di Kota Bogor sebesar 138 persen dalam empat tahun terakhir.
Wisnu Cipto - Kamis, 27 Agustus 2026
Kasus Kanker di Bogor Naik 138 Persen, Mayoritas Payudara dan Paru-Paru
Lifestyle
Program Sejuta Vaksin Kanker Serviks Bakal Diperluas ke Seluruh Indonesia
Program Sejuta Vaksin merupakan kerja sama KORPRI seluruh Indonesia dengan Kementerian Kesehatan dan berbagai pihak dalam upaya mencegah kanker serviks.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 18 Agustus 2026
Program Sejuta Vaksin Kanker Serviks Bakal Diperluas ke Seluruh Indonesia
Indonesia
PAM Jaya Perkuat K3, Siapkan Pembangunan 7.000 Km Jaringan Pipa
PAM Jaya kini memperkuat K3 dalam implementasinya. PAM Jaya juga telah menyiapkan pembangunan 7.000 km jaringan pipa.
Soffi Amira - Senin, 10 Agustus 2026
PAM Jaya Perkuat K3, Siapkan Pembangunan 7.000 Km Jaringan Pipa
Lifestyle
Kopi Menu Andalan Temani Gaya Hidup Sehat
Kopi menjadi pilihan utama masyarakat yang ingin tetap produktif sekaligus menjaga kesehatan.
Dwi Astarini - Selasa, 04 Agustus 2026
Kopi Menu Andalan Temani Gaya Hidup Sehat
Bagikan