Rayakan 45 Tahun Bebas Alkohol, Anthony Hopkins Bagi Tips Lepas dari Alkohol

APA rasanya hidup lepas dari alkohol selama hampir 47 tahun? Tanyalah pada aktor senior peraih Oscar, Anthony Hopkins.

"Saya bukan ahli obat-obatan. Saya bukan ahli apa pun. Saya tidak tahu apa-apa, kecuali saya telah menemukan kehidupan di mana tidak ada yang menindas saya," kata Hopkins dalam sebuah video yang beredar luas di media sosial (31/12), seperti dikutip laman abcnew.com.

Hopkins mengakui, masa dia kecanduan alkohol sebagai masa yang berat. Dia sampai putus asa dan berpikir hidupnya berakhir saja. Namun, Hopkins mampu bangkit dan menghantam kerasnya hidup.

Bagi Hopkins, depresi adalah bagian dari hidup. "Hidup itu keras," kata Hopkins.

Hopkins melanjutkan bahwa dirinya bangkit lantaran bisa mengakui ada sesuatu yang salah pada dirinya. "Saya hanya harus mengakui suatu hari bahwa ada sesuatu yang salah dengan diri saya. Saya tidak menyadari bahwa itu adalah semacam kondisi mental, fisik, emosional, yang disebut alkoholisme, atau kecanduan," kata Hopkins.

Baca juga:

Jangan Diminum, Alkohol Merusak Kulit

Hopkins berbagi cerita bahwa dirinya juga kerap dirisak ketika jadi pecandu alkohol dan berjuang lepas dari alkohol. Karena itu, dia memberikan semangat kepada orang-orang yang masih berjuang lepas dari alkohol dan perisakana. Dia berharap pesannya dapat membantu mereka

“Saya mengatakan ini: Berbaik hatilah pada diri sendiri. Bersikaplah yang baik. Jauhi lingkaran toksisitas dengan orang-orang jika mereka menyinggung Anda. Jalani hidupmu. Banggalah dengan hidupmu,” kata Hopkins, seperti dikutip hollwoodreporter.com.

Hopkins juga berpesan kepada anak muda yang merasa direndahkan untuk mengabaikan ujaran yang disampaikan oleh orang-orang yang dianggap toksik. Dia juga menyemangati siapa pun yang sedang berjuang melawan kecanduan.

Hopkins minta mereka agar berbicara kepada orang lain yang mereka hormati. Misalnya saja kepada konselor. Tak perlu malu melakukannya.

Baca juga:

Kisah Tom Felton 'Si Draco Malfoy' Lepas dari Ketergantungan Alkohol

View this post on Instagram

A post shared by Anthony Hopkins (@anthonyhopkins)

"Ada program 12 langkah di seluruh dunia. Setiap kota, setiap kota kecil, setiap komunitas, program 12 langkah yang dapat membantu Anda mengidentifikasi diri Anda. Tidak ada biaya apa pun, tetapi itu akan memberi Anda kehidupan yang sama sekali baru," kata pemain film yang melejit lewat seri Hannibal itu.

Hopkins sadar dirinya juga pendosa dan bukan orang baik, sebagaimana banyak orang. Namun dia merasa kini memiliki kehidupan yang jauh lebih baik.

“Jadi, di mana pun kamu berada, carilah bantuan. Jangan malu. Banggalah pada diri sendiri. Apa pun yang kamu lakukan, jangan biarkan siapa pun menjatuhkan kau. Rayakan dirimu seperti yang aku lakukan sendiri, meskipun aku tidak tahu apa-apa," kata Hopkins.

Pengalaman Hopkins ini mengundang banyak decak kagum dari sesama selebritis seperti Naomi Campbell dan Hugh Jackman. Naomi berterima kasih atas cerita Hopkins. Dia juga menyebut Hopkins sebagai suar bagi banyak orang.

Sementara Hugh menyebut kisah Hopkins sangat inspiratif. "Kata-kata yang bagus," ujar Hugh. (dru)

Baca juga:

Demi Ekonomi, Jepang Dorong Generasi Muda untuk Minum Alkohol