Ikhsan Aryo Digdo
MerahPutih.com - Jahe dipenuhi berbagai kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan. Berbagai kandungan pada jahe bahkan dapat menjadi penyebab terawatnya kesehatan kulit kepala atau rambut.
Jahe mengandung sejumlah besar vitamin esensial seperti C, B6, dan E, beserta mineral seperti seng, magnesium, kalium, fosfor, dan kalsium. Selain itu, jahe mengandung bahan aktif utama, yakni 6-gingerol. Semua kandungan ini jika digabungkan dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.
Senyawa-senyawa ini juga berfungsi sebagai antiradang, antijamur, dan antibakteri, serta kemampuan mengurangi stres oksidatif. Oleh karena itu, jahe diklaim dapat mengatasi masalah kulit kepala dan melindungi rambut, sehingga merangsang pertumbuhannya.
Namun, sekelompok peneliti yang melakukan uji laboratorium tidak dapat menemukan bukti ilmiah menyimpulkan bahwa jahe dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok yang serius seperti pasca-radio atau kemoterapi, alopecia, dan kebotakan terkait kesehatan lainnya.
Baca juga:
"Risetnya masih terbatas, tetapi beberapa studi menunjukkan bahwa jahe dapat menstimulasi sirkulasi darah di kulit kepala, yang mendorong pertumbuhan rambut, meskipun masih diperlukan riset lebih lanjut," kata Dr. Sravya, Konsultan Utama Dokter Spesialis Kulit dan Kosmetolog, dikutip dari PinkVilla, Selasa (9/7).
Meski begitu, telah ada banyak penelitian mengungkapkan sifat anti-inflamasi dan antimikroba pada jahe yang secara tidak langsung memungkinkan peningkatan pertumbuhan rambut dengan mengobati kondisi kulit kepala seperti infeksi, penumpukan, ketombe.
Manfaat jahe untuk kesehatan rambut hanya terbukti secara anekdotal, tidak ada studi literatur memperkuat manfaat ini. Maka dari itu, kamu tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dermatolog apabila ingin menemukan solusi dari permasalahan rambut. (ikh)
