Dwi Astarini
MERAHPUTIH.COM - PENDERITA kanker harus lebih bijak dalam menentukan jenis makanan yang masuk ke tubuhnya. Hal itu disebabkan pengaruh makanan terhadap agresivitas sel kanker.
Salah satu makanan yang perlu dicermati jumlah konsumsinya yakni gula pasir. Seperti dilansir situs Silomhospital, konsumsi gula satu hari pada orang kondisi normal hanya 10 persen dari kebutuhan kalori harian 200 kilo kalori. Dalam takaran sendok, per hari gula pasir yang boleh dikonsumsi yakni 4 sendok makan gula.
Penderita kanker tidak boleh mengonsumsi gula pasir melebihi ambang tersebut karena gula pasir merupakan gabungan sejumlah karbohidrat. Hal itu memengaruhi kadar glukosa atau gula darah di dalam tubuh.
Baca juga:
Menggugah Kesadaran akan Kanker lewat Musikal 'Nuraniku, Perjuanganku'
Nutrition Science News mengatakan sel-sel kanker bekerja dengan bergantung pada glukosa. Oleh karena itu, saat penderita kanker mengonsumsi gula, sel-sel abnormal yang ada di dalam tubuhnya berpotensi tumbuh lebih cepat. Hal itu utamanya terjadi apabila porsi gula yang dikonsumsi tidak dibatasi.
Jika mengharuskan konsumsi gula pasir, pastikan tidak melebihan ketetapannya yakni empat sendok per hari. Dengan membatasi gula pasir, seseorang juga jadi rendah risiko mengalami diabetes.(tka)
Baca juga:
Kanker Karena Keturunan Hanya 5 Persen, Gaya Hidup Paling Menentukan
