Legenda Hip-hop Dance Jepang ‘Kyoka’ Ungkap Kunci Melawan Kekhawatiran

MerahPutih.com - Rasa takut, khawatir, dan grogi kerap dialami siapa pun sebelum tampil di atas panggung. Tak terkecuali bagi para penari profesional.

Legenda hip hop dancer asal Jepang, Kyoka mengaku pernah merasa tak pede sebelum tampil di atas panggung. Dia pun kerap melakukan sejumlah ‘ritual’ khusus untuk mengobati rasa takutnya itu.

“Saya memilih untuk mendengarkan musik dan sesekali melakukan meditasi ringan untuk membuat saya lebih tenang,” kata Kyoka ditemui saat acara Dance Workshop bersama Global Star Dancer Red Bull di Jakarta Selatan, Senin (21/4).

Menurut Kyoka, perasaan grogi dan tegang merupakan hal wajar yang dialami. Namun, sebagai seorang profesional dia mencoba untuk mengatasi rasa khawatirnya itu dengan mencoba percaya diri. Salah satunya dengan memilih pakaian yang pas sesuai dengan moodnya saat itu.

Baca juga:

Hip-hop Street Dance Ajang Pembuktian dan Penunjukkan Jati Diri Para Dancer

“Dengan memilih pakaian yang menarik dan membuat saya nyaman itu bisa mengobati rasa nervous kita sebagai dancer,” ucap Kyoka yang berdomisili di Osaka, Jepang ini.

Dia menambahkan, bagi seorang dancer, kepercayaan diri dan sugesti diri untuk hal positif adalah kunci utama.

“Kalau kita tak yakin dengan diri kita sendiri tentu apa yang sudah kita pelajari akan hilang semua. Intinya harus yakin kalau kita bisa dan kitalah yang terbaik,” jelas Kyoka yang sudah menekuni dance hip hop sejak kecil ini.

Kyoka tak jarang memberikan nasihat kepada para penari muda agar berani keluar dari zona nyaman dan mencoba hal baru yang belum pernah dipelajari.

Salah satunya mencoba untuk memperluas wawasan dan bereksperimen dengan berbagai jenis tarian. Hal ini dianggap Kyoka sebagai kunci bisa bertahan di dunia hip hop dancer yang sangat dinamis.

“Dorong diri kita keluar dari zona nyaman dan tantang segalanya. Ini akan meningkatkan gaya Anda. Namun yang terpenting, percayalah pada diri sendiri,” jelas Kyoka yang kini berusia 29 tahun itu. (Knu)