[Hoaks atau Fakta]: Minum Air Es Bikin Perut Penuh Lemak

MerahPutih.com - Akun Facebook Strawwmilky (fb.com/nir.sibrini) pada 12 Februari 2021 membagikan postingan ke grup General Knowledge yang berisi narasi sebagai berikut:

“DYK? minum air es setelah makan membuat perut buncit >> banyak orang memiliki kebiasaan minum air es atau minuman dingin lainnya setelah makan. memang rasanya nikmat dan menyegarkan. namun, kebiasaan ini jika sering dilakukan akan menyebabkan bentuk tubuh anda berubah. perut anda akan semakin buncit.”

Baca Juga:

[HOAKS atau FAKTA] Bantuan Dana Kesehatan dan Modal Usaha dari BPJS Kesehatan

Selengkapnya di https://bit.ly/3mTsXxW (Arsip)

FAKTA

Faktanya, para pakar kesehatan berkata bahwa tidak ada hubungannya antara meminum air es dan penimbunan lemak.

Dilansir dari AFP, anjuran tersebut merupakan hoaks, kata Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, internis dan dekan Fakultas Kedokteran di Universitas Indonesia.

“Tidak ada hubungannya minum air es dengan pembentukan lemak,” ujarnya kepada AFP.

“Lemak menimbun karena kurang olahraga,” katanya, dikarenakan “masukan kalori lebih banyak dari mengeluarkan kalori.”

Sementara itu, dr. RA Adaninggar, internis di RS Adi Husada Undaan Wetan di Surabaya, juga berkata bahwa meminum air es tidak mengakibatkan penambahan berat badan.

“Perut menjadi buncit karena adanya penumpukan cadangan energi berupa lemak di bawah kulit perut,” katanya kepada AFP.

“Bila energi yang digunakan lebih kecil dibanding energi yang masuk, maka akan terbentuk kelebihan cadangan energi yang bisa berasal dari lemak dan karbohidrat yang berlebihan yang tidak sebanding dengan penggunaannya.”

KESIMPULAN

Berdasarkan hasil penelusuran Mafindo, klaim bahwa minum air es setelah makan membuat perut jadi buncit merupakan klaim yang menyesatkan. (Asp)

Baca Juga:

[HOAKS atau FAKTA] Pilot Pesawat Meninggal Dunia Setelah Divaksin COVID-19