Sebelum Bercinta Olahraga Dulu Supaya Makin 'Panas'

BIASANYA setelah berolahraga kamu memilih untuk beristirahat. Seperti habis dari gym. Setelahnya kamu memilih mandi di bawah pancuran air hangat. Cari makan lalu pulang ke rumah dan langsung menuju kamar. Kamu pun terlelap dengan sangat nyenyak.

Namun, ada satu hal yang kamu lupakan. Sebenarnya habis berolahraga jangan langsung beristirahat. Berhubungan seks atau bercinta dengan pasangan ialah 'istirahat' yang lebih baik. Karena kondisi fisik kamu sebenarnya sangat bugar untuk melakukan pertempuran di atas ranjang.

"Anda merasa kuat di tubuh Anda, dan Anda berhasil karena telah melakukan pekerjaan di gym,” kata Jane Greer, PhD, terapis perkawinan dan seks yang berbasis di New York sebagaimana dilansir dari laman Health.

Lalu mengapa sih setelah berolahraga merupakan waktu terbaik untuk bercinta?

1. Membuat lebih terangsang

Berolahraga dapat membuat sirkulasi dan aliran darah meningkat ke area Miss V. Sehingga membuat area Miss V menjadi sangat basah. Tentu saja ini membuat perempuan terangsang. Begitu pula pria yang siap-siap melakukan penetrasi. "Studi menunjukkan bahwa olahraga secara signifikan meningkatkan gairah seksual fisiologis," kata Aline Zoldbrod, PhD, terapis seks yang berbasis di Boston.

2. Membuat kamu lebih mood di ranjang

Kamu akan menjadi lebih mood saat melakukan percintaan. Bahkan di atas ranjang kamu menjadi lebih berinisiatif dan enggak monoton dalam proses bercinta. Karena olahraga membuat mood kamu lebih baik. Mood baik ini akan terbawa terus hingga kamu dan dia berada di dalam kamar berdua. "(Olahraga) dapat memiliki efek langsung pada seberapa baik perasaan Anda tentang menjadi seksual," kata Zoldbrod.

3. Lebih mudah membuat orgasme

Setiap olahraga atau aktivitas fisik dapat memengaruhi proses orgasme. Ya, untuk mencapai orgasme dapat menjadi lebih mudah. Karena olahraga membuat tubuh kamu lebih rileks, sehingga memberikan dorongan endorphin. Suasana hati kamu pun akan menjadi lebih bahagia. Kondisi kamu yang bahagia inilah orgasme dapat lebih mudah dicapai.

Jadi jangan lupa olahraga dulu ya sebelum bercinta sahabat Merah Putih (ikh)

Baca juga: Ini Penyebab Sulitnya Mencapai Orgasme