Obat Alami untuk Mengobati Radang Tenggorokan Saat Melancong Ke Tempat Dingin

TIDAK jarang pelancong yang mengunjungi tempat dingin mengalami masalah kesehatan. Penyebabnya sistem imun tubuh tidak sanggup bertahan melawan cuaca dingin. Paling sering mereka mengalami flu yang disertai batuk dan pilek. Kalau sudah begitu biasanya langsung membuat tenggorokan tidak nyaman.

Alhasil tenggorokan mengalami peradangan. Yang paling membuat tidak nyaman ialah tenggorokan akan menjadi kering dan bengkak. Untuk menelan ludah saja susah.

Menurut laman Independent, ada beberapa obat alami untuk mengatasi masalah tenggorokan itu seperti berikut ini.

1. Satu sendok teh madu

Cairan yang satu ini memang memiliki beragam manfaat. Terutama untuk mengobati berbagai macam penyakit secara alami. Kamu cukup rajin mengonsumsi satu sendok teh madu saat radang tenggorokan melanda. Madu juga bersifat demulen, yang berarti dapat melapisi tenggorokan dengan cairan lengket itu. Sehingga dapat mengurangi iritasi ketika kamu menelan.

2. Berkumur dengan air asin

Mungkin cara ini kurang asyik dilakukan. Tapi berkumur dengan air asin memberikan khasiat yang luar biasa dalam mengatasi masalah tenggorokan. Berkumur dengan air asin dapat mengurangi pembengkakan dan membunuh beberapa bakteri. Berkumurlah dengan air hangat yang dicampur satu sendok teh garam selama satu sampai dua menit. Ingat ya, jangan sampai tertelan.

3. Teh chamomile

Teh jenis apapun memang begitu nikmat. Khusus teh chamomile dapat bermanfaat untuk meredakan radang tenggorokan. Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan dan astringen. Jadi cepat-cepat minum teh ini saat mengalami radang tenggorokan agar kamu bisa sembuh lebih cepat. Oh iya, untuk menambahkan khasiat sekaligus rasanya kamu juga bisa menambahkan satu sendok teh madu dalam secangkir teh chamomile.

4. Lemon hangat

Lemon mengandung vitamin C tinggi yang berfungsi membasmi penyakit flu. Cobalah minum lemon hangat yang memiliki sifat antibakteri, antivirus dan meningkatkan kekebalan tubuh. Buah berwarna cerah ini menciptakan asam di tenggorokan, sehingga lebih sulit bagi virus dan bakteri untuk berkembang biak. Selain itu, lemon hangat juga berfungsi membersihkan kulit dan menurunkan berat badan.

Sahabat Merah Putih, jaga terus kondisi kamu saat melancong ya. (ikh)

Baca juga: Jangan Galau, Obati Patah Hati dengan Traveling