Sumpah Waras

Kegiatan Memasak Jadi Jalan Sumpah Waras

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 27 Oktober 2020
Kegiatan Memasak Jadi Jalan Sumpah Waras

Memasak dapat membantu menjaga kewarasan di tengah pandemi. (Foto: Pexels/cottonbro)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

STRES di tengah pandemi membuat orang-orang melakukan segala cara agar tetap waras. Salah satu jalan untuk tetap waras adalah melakukan kegiatan memasak.

Mungkin bagi orang lain memasak bukanlah suatu hal yang gila untuk dilakukan. Di luar sana banyak orang yang dapat dan terbiasa memasak. Namun, bagi sebagian orang memasak adalah hal yang baru dilakukan karena adanya pandemi.

Baca Juga:

Kayak Pacaran, Pandemi COVID-19 Juga Butuh Komitmen Baru

masak
Memasak merupakan salah satu hal yang baru pertama kali dilakukan orang-orang karena pandemi. (Foto: Unsplash/Jesús Terrés)

Ami, Via, dan Eka Afri Ariyanti adalah perempuan-perempuan yang mulai memasak karena pandemi. Mereka melepaskan stres dengan belajar memasak berbagai macam hidangan.

Eka mulai memasak untuk dirinya sendiri bukan hanya untuk menghindari stres. Ini dia lakukan karena takut makan di luar akibat merebaknya COVID-19. Sejak pandemi, pegawai memang disarankan untuk membawa bekal sendiri. Inilah yang kemudian dilakukan oleh Eka untuk meminimalisir interaksinya dengan COVID-19.

Berbeda dengan Via, dia belajar memasak karena mengikuti tren di aplikasi TikTok. Aplikasi ini memang banyak memberikan resep-resep makanan yang sedang ngetren. Ia mulai tertarik agar tidak merasa bosan di rumah saja.

Via memang kebanyakan bekerja dari rumah (WFH). Karena itu, memasak membantunya mengurangi rasa bosan dan stres karena terus berada di rumah. Selain itu, ia juga merasa dapat membantu menambah skill memasak.

Sebelumnya, ia jarang sekali memasak karena selalu berada diluar rumah. Ternyata pandemi ini memberikannya berkah tersendiri, sekarang Via dapat memasak berbagai macam makanan. Misalnya saja, ia berhasil membuat oreo cheesecake dan cloud bread.

Baca Juga:

Pandemi Jadi Irit, Bikin Saldo Rekening Enggak Rumit

masak
Membuat kue merupakan salah satu cara untuk tetap waras. (Foto: Pexels/Pixabay)

Sementara Ami belajar memasak untuk mengurangi rasa bosan. Ia merasa mempunyai cukup waktu untuk belajar memasak. Makanan yang dibuatnya makanan rumah dan kue.

Pada dasarnya Ami sebelumnya memang sudah bisa membuat kue-kue. Jadi, saat ini ia hanya mengasah kembali sambil menigkatkan kemampuan memasaknya itu.

Ketiga orang ini bersumpah untuk tetap waras dengan memasak. Dengan belajar memasak mereka tetap menjaga kewarasan di tengah pandemi. Selain untuk menghindari rasa bosan, mereka juga dapat meningkatkan kemampuan mereka.

Bahkan, jika seperi Eka, ia dapat hidup lebih sehat karena membawa bekal buatan sendiri ke kantor. Selain mengikuti protokol kesehatan, ia juga meminimalisir terpapar virus corona. Karena walaupun di tengah pandemi kita harus menjaga kewarasan. (may)

Baca Juga:

Pandemi COVID-19 Membuat Pola Berbelanja Berubah

#Sumpah Waras #Oktober Satgas Waras #Kesehatan #Kesehatan Mental #Resep Masak
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

Indonesia
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Pemerintah akan memutihkan tunggakan 23 juta peserta BPJS Kesehatan mulai akhir 2025.
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Indonesia
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Program penghapusan tunggakan iuran BPJS Kesehatan ini akan dimulai pada akhir 2025
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Lifestyle
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Selain mengonsumsi nutrisi seimbang, dokter juga mengingatkan pentingnya memastikan tubuh selalu terhidrasi secara cukup selama cuaca ekstrem
Angga Yudha Pratama - Selasa, 04 November 2025
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Kemenkes membuka layanan healing 119.id bagi warga yang mengalami stres, depresi atau memiliki keinginan bunuh diri.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Indonesia
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Tercatat, ada sekitar 20 juta rakyat Indonesia didiagnosis mengalami gangguan kesehatan mental dari data pemeriksaan kesehatan jiwa gratis yang dilakukan.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Dunia
Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Sepuluh terdakwa menyebarkan apa yang oleh jaksa digambarkan sebagai ‘komentar jahat’ mengenai gender dan seksualitas Brigitte.
Dwi Astarini - Kamis, 30 Oktober 2025
  Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Fun
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Merawat diri tidak lagi sekadar urusan penampilan fisik, tetapi juga menjadi sarana penting untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosional.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Bagikan