Iftinavia Pradinantia
MENCINTAI seseorang dan jatuh cinta bisa membuat kita mengalami banyak perasaan kontras yang seringkali terlalu rumit untuk diungkapkan dengan kata-kata. Di situlah 'biologi cinta' bisa berguna untuk membantu kita memahami mengapa kita merasakan apa yang kita rasakan.
Antropolog dan peneliti Amerika di bidang hubungan romantis, Helen Fisher, menemukan teori menarik berdasarkan keyakinan bahwa tidak semua cinta dialami secara setara dan bahwa cinta romantis dapat dipecah menjadi tiga jenis yang berbeda. Berikut karakteristik berbeda dari tiga jenis cinta dilansir dari Brightside.
Baca juga:
Kegilaan
Para ilmuwan seperti Fisher, punya kemampuan untuk melihat ke dalam proses neurobiologis dan kognitif yang mendasari ketertarikan dan cinta. Mereka mulai mengidentifikasi perasaan berbeda yang terjadi pada berbagai tahap hubungan romantis, di mana nafsu atau kegilaan adalah yang pertama.
Mirip dengan nafsu, kegilaan, berasal dari apa yang disebut otak reptil dan murni karena dasarnya. Ini adalah perasaan yang sebagian besar dari kita dapat dengan mudah berhubungan, dorongan keintiman dengan seseorang yang hampir tidak kita kenal. Ini langsung dan berdasarkan elemen fisik dan perilaku ketertarikan. Pada tahap tergila-gila, hipotalamus otak memainkan peran penting. Ia merangsang produksi hormon seks estrogen dan testosteron.
Karena itulah fase ini biasanya ditandai dengan rasa baru dan euforia. Serbuan hormon juga bisa membuat kita merasa bersemangat dan obsesif secara tidak rasional. Perasaan pada tahap ini dapat berubah terus-menerus dan terkadang memudar secepat mereka datang. Namun, kegilaan juga bisa menjadi batu loncatan menuju keintiman yang matang dan bertahan lama.
Gairah
Gairah atau hubungan emosional antara dua orang berasal dari otak mamalia. Otak kita dipenuhi dengan dopamin dan norepinefrin, membuat orang merasa seperti 'kepincut' satu sama lain. Mereka menatap mata satu sama lain, ingin menghabiskan setiap momen bersama, begadang bersama-sama sampai pagi hanya untuk mengobrol.
Bahan kimia ini membuat kita energik dan euforia, yang terkadang menyebabkan insomnia dan penurunan nafsu makan. Gairah melibatkan tingkat kimia emosional yang tinggi, itulah sebabnya ia memiliki kekuatan untuk menghalangi penalaran logis seseorang.
Baca juga:
Dibutakan oleh gairah, artinya kita terbawa dan memproyeksikan masa depan imajiner dari hubungan itu, yang tidak selalu menjadi kenyataan. Menurut sains, ujian yang menentukan masa depan hubungan dan kecocokan pasangan biasanya terjadi setelah menghabiskan 6-12 bulan bersama. Gairah terkadang bisa memudar karena kurangnya kebaruan, tetapi beberapa pasangan berhasil menjaga percikan ini tetap hidup selama beberapa dekade.
Saat cinta menjadi lebih dewasa, berbagai bagian otak diaktifkan. Beberapa pasangan mengaku jatuh cinta bahkan setelah bertahun-tahun bersama. Dalam salah satu studinya, Fisher menemukan bahwa beberapa pasangan paruh baya menunjukkan aktivitas otak yang hampir sama dengan pasangan muda.
Komitmen
Komitmen, atau keterikatan, adalah ketika gairah berlanjut cukup lama sehingga menjadi cinta tanpa syarat. Keterikatan adalah salah satu faktor terpenting dalam hubungan jangka panjang. Jika kegilaan dan gairah mendominasi urusan romantis, keterikatan memainkan peran penting dalam ikatan yang lebi dalam: kekeluargaan dan persahabatan.
Ada dua hormon utama yang dilepaskan pada tahap ini adalah oksitosin dan vasopresin. Jika ada kecocokan jangka panjang antara mereka, pasangan itu terus berbagi pengalaman hidup baru bersama tanpa batas waktu dan komitmen muncul.
Hubungan biasanya terasa sempurna sampai sesuatu yang negatif terjadi: kehilangan pekerjaan, masalah kesehatan, kebiasaan yang mengganggu, dan lain-lain. Pada saat itulah komitmen mengharuskan orang untuk menerima dan mencintai kekurangan pasangan sebanyak mencintai sifat positif mereka.
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa untuk pasangan yang mencapai tingkat komitmen itu, perasaan diri mereka benar-benar menyatu dengan perasaan orang lain. (avia)
Baca juga:
Diskusikan dengan Pasangan Sebelum Menikah, Penyelamat Pernikahan
