Kesehatan Mental

Terapi Musik Memberikan Manfaat yang Luas

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 22 Februari 2022
Terapi Musik Memberikan Manfaat yang Luas

Musik mampu memberikan manfaat pada kesehatan fisik. (Foto: Pexels/Miguel A.)Padrinan

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

PADA awal terapi musik berlangsung, ahli terapi akan melakukan beberapa tes. Tujuannya adalah untuk menyesuaikan teknik terapi yang akan diberikan untuk memenuhi kebutuhan spesifik pasiennya.

Salah satu pendekatannya adalah dengan menciptakan musik. Terapis akan improvisasi pada instrumen seperti genderang, piano, gitar, atau lonceng.

Baca Juga:

Ajak Anakmu Mendengarkan Lagu-lagu Favoritmu, Untuk Apa?

Dikutip dari Psychology Today, pada terapi musik, sang terapis akan mencoba memancing memori dan emosi pada pasien. Musik sarat mengandung kenangan, maka hal tersebut membuat si pasien akan bisa membahas dan mengungkapkan pengalaman itu.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang akan didapatkan ketika seseorang mengikuti terapi musik,
yaitu:


Menghilangkan rasa cemas dan pikiran mengganjal

musik
Terapi musik memancing memori dan emosi sesorang. (Foto: Pixabay/anemone123)

Telah dilakukan penelitian pada seseorang yang akan melakukan sebuah operasi. Orang yang mendengarkan musik praoperasi memiliki tingkat kecemasan lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Begitu pula pada pasien pasca operasi. Orang yang kembali mendengarkan musik cenderung akan lebih merasakan nyaman tidak memerlukan obat penghilang rasa sakit, dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Musik dapat mempercepat proses penyembuhan

musik
Musik dapat mempercepat proses penyembuhan seorang pasien. (Foto: Freepic/dcstudio)


Mendengarkan musik, bernyanyi atau bersenandung dapat meningkatkan kemampuan fisik, psikologis, emosi dan kognitif pada seseorang.

Hal inilah yang membuat musik sering dijadikan metode penyembuhan, karena musik mempercepat proses proses penyembuhan dari penyakit tertentu.

Musik membantu memulihkan kemampuan berbicara

musik
Terapi musik memiliki manfaat yang besar untuk mengembalikan kesehatan seseorang. (Foto: Freepic/rawpixel)


Terapi ini dianjurkan untuk beberapa jenis penyakit yang menyerang fungsi otak kiri, seperti stroke atau trauma cedera otak.

Efek samping terapi kanker dapat berkurang dengan terapi musik

musik
Terapi musik dengan metode terapi kreatif sangat membantu pasien untuk bangkit dan sembuh. (Foto: Freepic/pressmaster)

Pada saat mendengarkan musik disinyalir dapat mengurangi kecemasan pada pasien yang sedang menjalani kemoterapi dan radioterapi. Bukan hanya itu, terapi musik pun dapat mengurangi mual dan muntah.

Memaksimalkan daya ingat dan membangkitkan memori

musik
Terapi musik sangat dianjurkan bagi penederita demensia. (Foto: Pixabay/geralt)

Untuk penderita demensia, terapi musik dapat memaksimalkan daya ingat sehingga dapat membangkitkan memori. Mendengarakan musik lawas sangat dianjurkan.

Selain itu, terapi ini dapat mengurangi agitasi, membantu komunikasi dan meningkatkan kordinasi fisik para penderita demensia.

Baca Juga:

Penjualan Album K-Pop Meningkat Tajam

#Lipsus Februari Musik #Musik #Kesehatan #Kesehatan Mental
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

ShowBiz
Nadhif Basalamah Hadirkan Versi Baru 'Kota Ini Tak Sama Tanpamu' Bareng Aziz Harun dan Aisha Retno, Simak Liriknya
Lagu tersebut termasuk ke album penuh debutnya bertajuk Nadhif yang resmi meluncur pada Juni 2025.
Dwi Astarini - Selasa, 13 Januari 2026
Nadhif Basalamah Hadirkan Versi Baru 'Kota Ini Tak Sama Tanpamu' Bareng Aziz Harun dan Aisha Retno, Simak Liriknya
ShowBiz
Lirik Lengkap Miguel dengan Kendrick Lamar dalam Lagu Ikonis 'How Many Drinks'
Kolaborasi keduanya menghadirkan warna tersendiri yang membuat lagu ini semakin menonjol.
Dwi Astarini - Senin, 12 Januari 2026
Lirik Lengkap Miguel dengan Kendrick Lamar dalam Lagu Ikonis 'How Many Drinks'
ShowBiz
Lirik Lagu 'Ada Titik-titik di Ujung Doa' dari Sal Priadi, Ada Pesan Penuh Makna di Dalamnya
Lirik lagu Ada Titik-titik di Ujung Doa dari Sal Priadi menyimpan pesan penuh makna. Berikut ini adalah lirik lengkapnya.
Soffi Amira - Senin, 12 Januari 2026
Lirik Lagu 'Ada Titik-titik di Ujung Doa' dari Sal Priadi, Ada Pesan Penuh Makna di Dalamnya
ShowBiz
Daniel Caesar dan Rex Orange County Satukan Emosi dalam Kolaborasi 'There’s a Field (That’s Only Yours)'
Keduanya terlibat langsung dalam penulisan lirik, bekerja bersama Mustafa untuk merangkai cerita dan emosi yang intim.
Dwi Astarini - Senin, 12 Januari 2026
Daniel Caesar dan Rex Orange County Satukan Emosi dalam Kolaborasi 'There’s a Field (That’s Only Yours)'
ShowBiz
Viral! Lagu 'Bang Jono' Zaskia Gotik Hadir dalam Versi Bahasa Korea Berkat AI
Lagu 'Bang Jono' milik Zaskia Gotik hadir dalam versi bahasa Korea berkat teknologi AI. Adaptasi unik ini viral dan menuai perhatian warganet.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Viral! Lagu 'Bang Jono' Zaskia Gotik Hadir dalam Versi Bahasa Korea Berkat AI
ShowBiz
Makna Lirik Lagu 'Line Without A Hook' Ricky Montgomery yang Kini Kembali Populer
Lagu 'Line Without A Hook' milik Ricky Montgomery kembali viral di TikTok. Dirilis pada 2016, lagu ini mengangkat tema patah hati, penyesalan, dan kerinduan.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Makna Lirik Lagu 'Line Without A Hook' Ricky Montgomery yang Kini Kembali Populer
ShowBiz
Noriyuki Makihara Kembali Viral, Lagu Lawas 1992 Ramai Dilirik Netizen Indonesia
Noriyuki Makihara kembali ramai dibicarakan warganet Indonesia setelah video lawas era 90-an viral. Lagu hit 'Mou Koi Nante Shinai' kembali jadi sorotan.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Noriyuki Makihara Kembali Viral, Lagu Lawas 1992 Ramai Dilirik Netizen Indonesia
ShowBiz
Dibintangi Sheila Dara, Video Musik 'Rutinitas' Idgitaf Hadirkan Duka Sunyi dan Proses Berdamai
Idgitaf resmi merilis video musik Rutinitas pada 11 Januari 2026. Dibintangi Sheila Dara, video ini mengangkat kisah duka dan bertahan dalam rutinitas.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Dibintangi Sheila Dara, Video Musik 'Rutinitas' Idgitaf Hadirkan Duka Sunyi dan Proses Berdamai
ShowBiz
Man Sinner Rilis 'Bumi Menangis (Unplugged)', Respons Banjir Bandang di Sumatra dan Aceh
Band skatepunk asal Jakarta, Man Sinner, merilis single 'Bumi Menangis (Unplugged)' sebagai respons atas bencana banjir bandang di Sumatra dan Aceh.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Man Sinner Rilis 'Bumi Menangis (Unplugged)', Respons Banjir Bandang di Sumatra dan Aceh
ShowBiz
Luke Chiang Kembali dengan Single 'say that!', Ungkap Perasaan yang Terpendam
Penyanyi Taiwan-Amerika Luke Chiang membuka 2026 dengan merilis lagu terbarunya berjudul 'say that!'. Cerita tentang penyesalan dan cinta yang tak terucap.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 12 Januari 2026
Luke Chiang Kembali dengan Single 'say that!', Ungkap Perasaan yang Terpendam
Bagikan