Kesehatan Mental

Terapi Musik Memberikan Manfaat yang Luas

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 22 Februari 2022
Terapi Musik Memberikan Manfaat yang Luas

Musik mampu memberikan manfaat pada kesehatan fisik. (Foto: Pexels/Miguel A.)Padrinan

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

PADA awal terapi musik berlangsung, ahli terapi akan melakukan beberapa tes. Tujuannya adalah untuk menyesuaikan teknik terapi yang akan diberikan untuk memenuhi kebutuhan spesifik pasiennya.

Salah satu pendekatannya adalah dengan menciptakan musik. Terapis akan improvisasi pada instrumen seperti genderang, piano, gitar, atau lonceng.

Baca Juga:

Ajak Anakmu Mendengarkan Lagu-lagu Favoritmu, Untuk Apa?

Dikutip dari Psychology Today, pada terapi musik, sang terapis akan mencoba memancing memori dan emosi pada pasien. Musik sarat mengandung kenangan, maka hal tersebut membuat si pasien akan bisa membahas dan mengungkapkan pengalaman itu.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang akan didapatkan ketika seseorang mengikuti terapi musik,
yaitu:


Menghilangkan rasa cemas dan pikiran mengganjal

musik
Terapi musik memancing memori dan emosi sesorang. (Foto: Pixabay/anemone123)

Telah dilakukan penelitian pada seseorang yang akan melakukan sebuah operasi. Orang yang mendengarkan musik praoperasi memiliki tingkat kecemasan lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Begitu pula pada pasien pasca operasi. Orang yang kembali mendengarkan musik cenderung akan lebih merasakan nyaman tidak memerlukan obat penghilang rasa sakit, dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Musik dapat mempercepat proses penyembuhan

musik
Musik dapat mempercepat proses penyembuhan seorang pasien. (Foto: Freepic/dcstudio)


Mendengarkan musik, bernyanyi atau bersenandung dapat meningkatkan kemampuan fisik, psikologis, emosi dan kognitif pada seseorang.

Hal inilah yang membuat musik sering dijadikan metode penyembuhan, karena musik mempercepat proses proses penyembuhan dari penyakit tertentu.

Musik membantu memulihkan kemampuan berbicara

musik
Terapi musik memiliki manfaat yang besar untuk mengembalikan kesehatan seseorang. (Foto: Freepic/rawpixel)


Terapi ini dianjurkan untuk beberapa jenis penyakit yang menyerang fungsi otak kiri, seperti stroke atau trauma cedera otak.

Efek samping terapi kanker dapat berkurang dengan terapi musik

musik
Terapi musik dengan metode terapi kreatif sangat membantu pasien untuk bangkit dan sembuh. (Foto: Freepic/pressmaster)

Pada saat mendengarkan musik disinyalir dapat mengurangi kecemasan pada pasien yang sedang menjalani kemoterapi dan radioterapi. Bukan hanya itu, terapi musik pun dapat mengurangi mual dan muntah.

Memaksimalkan daya ingat dan membangkitkan memori

musik
Terapi musik sangat dianjurkan bagi penederita demensia. (Foto: Pixabay/geralt)

Untuk penderita demensia, terapi musik dapat memaksimalkan daya ingat sehingga dapat membangkitkan memori. Mendengarakan musik lawas sangat dianjurkan.

Selain itu, terapi ini dapat mengurangi agitasi, membantu komunikasi dan meningkatkan kordinasi fisik para penderita demensia.

Baca Juga:

Penjualan Album K-Pop Meningkat Tajam

#Lipsus Februari Musik #Musik #Kesehatan #Kesehatan Mental
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

ShowBiz
Makna Mendalam di Balik “frozen”, Karya Terbaru Rol3ert untuk GLOBAL WORK
Single 'frozen' menggambarkan musim dingin bukan sekadar pergantian waktu, tetapi juga simbol kenangan, luka yang membeku, dan doa-doa yang terucap dalam sunyi.
Dwi Astarini - Kamis, 27 November 2025
Makna Mendalam di Balik “frozen”, Karya Terbaru Rol3ert untuk GLOBAL WORK
ShowBiz
Lirik 'Guruku Tersayang' dari Melly Goeslaw untuk para Guru
Jadi ungkapan terima kasih kepada guru-guru yang telah membimbing selama masa sekolah.
Dwi Astarini - Rabu, 26 November 2025
Lirik 'Guruku Tersayang' dari Melly Goeslaw untuk para Guru
ShowBiz
Lirik Lagu Wajib 'Hymne Guru', Persembahan bagi para Pengajar
Lagu 'Hymne Guru' menjadi salah satu nyanyian wajib setiap peringatan Hari Guru pada 25 November.
Dwi Astarini - Rabu, 26 November 2025
Lirik Lagu Wajib 'Hymne Guru', Persembahan bagi para Pengajar
ShowBiz
Happy Asmara Hadirkan Romansa Hangat dalam Single 'Aksara', Kolaborasi Bareng Vicky Praz
Happy Asmara dan Vicky Praz merilis single 'Aksara', lagu romantis dengan konsep lirik unik dan pesan tentang takdir pasangan yang saling melengkapi.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 November 2025
Happy Asmara Hadirkan Romansa Hangat dalam Single 'Aksara', Kolaborasi Bareng Vicky Praz
ShowBiz
Film Dokumenter Konser Billie Eilish Tayang 2026, Disutradarai James Cameron
Billie Eilish merilis film konser 3D 'HIT ME HARD AND SOFT' bersama James Cameron. Tayang di bioskop 20 Maret 2026 di bawah produksi Paramount.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 November 2025
Film Dokumenter Konser Billie Eilish Tayang 2026, Disutradarai James Cameron
ShowBiz
SABATON Rilis Album 'LEGENDS': Angkat Kisah Tokoh Dunia, dari Napoleon hingga Musashi
SABATON meluncurkan album 'LEGENDS' berisi 11 lagu bertema tokoh sejarah, termasuk Napoleon dan Musashi. Single unggulan 'I, Emperor' jadi sorotan utama.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 November 2025
SABATON Rilis Album 'LEGENDS': Angkat Kisah Tokoh Dunia, dari Napoleon hingga Musashi
ShowBiz
Lirik Lengkap 'Let Me Tell You' dari Yeonjun
Menghadirkan kolaborasi tak terduga antara Yeonjun dan Daniela dari grup KATSEYE.
Dwi Astarini - Rabu, 26 November 2025
Lirik Lengkap 'Let Me Tell You' dari Yeonjun
ShowBiz
MAMA AWARDS 2025 Umumkan Line-up HUNTR/X dan Saja Boys, Bentuk Kolaborasi Bareng ‘KPop Demon Hunters’
Menghadirkan pertarungan klimaks antara HUNTR/X dan Saja Boys dari film ke atas panggung.
Dwi Astarini - Rabu, 26 November 2025
 MAMA AWARDS 2025 Umumkan Line-up HUNTR/X dan Saja Boys, Bentuk Kolaborasi Bareng ‘KPop Demon Hunters’
ShowBiz
Tompi Siap Menutup 2025 dengan Konser 'The Soul Spectrum' di JHL Solitaire Gading Serpong
Tompi siap menyambut pergantian tahun lewat konser intimate 'The Soul Spectrum' di JHL Solitaire, lengkap dengan pemandangan city light 180 derajat.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 November 2025
Tompi Siap Menutup 2025 dengan Konser 'The Soul Spectrum' di JHL Solitaire Gading Serpong
ShowBiz
KNIV. Lepas EP 'Nirmakna', Eksplorasi Makna Hidup Lewat Noise Rock Intens
KNIV. merilis EP debut “Nirmakna” berisi enam lagu dengan karakter noise rock yang lebih gelap dan matang. Hadirkan eksplorasi makna hidup dari tiap personel.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 November 2025
KNIV. Lepas EP 'Nirmakna', Eksplorasi Makna Hidup Lewat Noise Rock Intens
Bagikan