Tanta Ginting Sekali Main Golf Turun Berat Badan 2 Kilogram

Merahputih.com - Aktor Tanta Ginting gemar bermain golf untuk mengisi waktu luangnya. Ia mengatakan sudah menyukai olahraga tersebut sejak duduk di bangku SMA.

Bermain golf juga membuat tubuhnya ideal. Ia mengaku sekali bermain golf, berat badannya bisa turun, bahkan hingga 2 kilogram.

"Aku beneran setiap kali main bisa turun satu sampai dua kilogram. Karena aku kebanyakan jalan," kata dia saat ditemui pada acara peluncuran Approach Z30 Golf Laser Rangefinder, di Senayan National Golf Club, Jakarta, Kamis (25/7).

Lantas, bagaimana bisa Tanta menurunkan berat badan lewat bermain golf? Menurutnya, kunci bermain golf agar membakar kalori ialah dengan tidak mengandalkan golf cart atau mobil golf untuk menuju lokasi bola. Dengan begitu, tubuh akan jadi makin banyak gerak dan membakar sejumlah kalori.

Baca juga:

Golf House Luncurkan Koleksi XXIO 13 dengan Teknologi Terkini

"Tergantung kan ada orang yang pakai cart, kalau aku justru jalan karena di situ olahraganya," ungkap Tanta.

Saat bermain golf, lanjut Tanta, ia bisa menempuh hingga 15 ribu langkah kaki. Walau jarak yang ditempuh jauh, ia mengaku itu tidak membuatnya lelah. Sebab, lapangan golf dikelilingi pemandangan hijau nan melenakan mata dan menenangkan pikiran.

"Benar-benar bikin rileks, badan kita gak ada tensinya, gak merasa capek kalau kita main olahraga yang lari sana lari sini. Tapi kita dapatkan secara pelan-pelan," kata dia. (tka)