Angga Yudha Pratama
Merahputih.com - Masyarakat yang berencana melakukan perjalanan jarak jauh menggunakan mobil pribadi pada libur akhir tahun diimbau untuk melakukan persiapan ekstra.
Direktur Pelatihan Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), Sony Susmana, menekankan bahwa kondisi kendaraan yang prima merupakan syarat mutlak sebelum melibas aspal antar kota.
"Pastikan dulu mobil dipersiapkan secara maksimal sebelum melakukan perjalanan jauh. Hindari modifikasi yang berhubungan dengan kelistrikan dan bahan bakar, jadi lebih aman mobil dalam kondisi standar pabrik," kata Sony, Kamis (18/12).
Baca juga:
KAI Pastikan Awak Kereta Bebas Narkoba Jelang Lonjakan Penumpang Nataru
Manajemen Lelah dan Vitalitas Pengemudi
Selain faktor mesin, Sony menyoroti pentingnya manajemen waktu istirahat bagi pengemudi. Berkendara dalam durasi panjang tanpa jeda dapat menurunkan kualitas fisik dan emosional, yang pada akhirnya mengancam keselamatan penumpang serta pengguna jalan lainnya.
Menurutnya, posisi duduk yang statis dalam waktu lama dapat menghambat sirkulasi darah dan pasokan oksigen ke seluruh tubuh.
Selama masa rehat, pengemudi disarankan untuk melakukan peregangan otot ringan guna melemaskan saraf yang tegang.
Baca juga:
Pertimbangkan Hal Ini Sebelum Mengajak Hewan Peliharaan Pergi Road Trip
Hal yang tak kalah penting adalah memberikan hak bagi mata untuk beristirahat total guna mengembalikan fokus saat kembali memegang kemudi.
"Sangat disarankan pengendara untuk memejamkan mata atau tidur sebentar selama rehat agar tubuh bisa kembali bugar saat harus melanjutkan perjalanan," jelas Sony sebagaimana dikutip Antara.
