Raden Yusuf Nayamenggala
SAAT menonton film bergenre horor tentang hantu yang menakutkan, mungkin membuat sebagian orang sulit untuk tidur dan terbayang-bayang oleh suasana mencekam pada film itu.
Tapi tak banyak yang tahu jika ternyata film horor dapat memberikan manfaat untuk kesehatan lho guys! Namun manfaat kesehatan disini tergantung dengan seberapa takut yang kamu rasakan ketika menonton film tersebut.
Seperti yang dilansir dari timesofindia, sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Westminster di Inggris, meyakini jika menonton film horor dapat membakar kalori. Hal itu terbukti dari penelitian yang mengambil sampel 10 orang untuk menonton film-film horor yang berbeda.
Nah, saat mereka menonton, denyut jantung, karbondioksida yang keluar dan asupan oksigen telah dipantau. Orang yang menonton film paling menakutkan, panik serta melompat beberapa kali ternyata menyebabkan pembakaran kalori (184). Angka tersebut kira-kira orang seberat 140 pon akan terbakar jika dirinya berjalan selama kurang lebih 40 menit.
Sementara itu, American Council membuat catatan pada aktivitas fisik dan penghitungan kalori. Penelitian itu menemukan bahwa menonton film horor membuat pelepasan rangsangan stres yang menyebabkan keluarnya hormon adrenalin. Hingga membuat jantungmu berdetak yang menarik energi cadangan dari tubuhmu.
Terkait hal tersebut, menurut sebuah penelitian lainnya dalam Journal Stess, menyatakan jika menonton film horor atau menakutkan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hanya saja memang terjadi dalam jangka pendek. Ini karena dapat meningkatkan sirkulasi darah dan sel darah putih.
Selanjutnya manfaat lain dari menonton film horor yaitu dapat meningkatkan suasana hati. Getaran rangsang negatif dapat meningkatan suasana hatimu secara siginifikan.
Nah, melihat beberapa manfaat tersebut, apakah kamu tertarik untuk menonton film horor?. (ryn)
Baca juga yuk artikel menarik yang lainnya Ini Jenis Makanan dan Minuman yang Bikin Kamu Cepat Tua
