Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kehidupan Manusia

Kelor (merunggai) dari suku moringaceae ini sudah sangat populer di kalangan masyarakat. Secara mitos, daun kelor dipercaya bisa digunakan untuk melunturkan ilmu hitam, atau penangkal santet. Di beberapa daerah, masyarakat mengonsumsi daun kelor sebagai sayuran.

Namun, secara ilimiah, tumbuhan yang memiliki ketinggian antara 7—11 meter dan banyak tumbuh di beberapa daerah di Indonesia ini memiliki manfaat lain untuk kesehatan. Dan, daun kelor juga mengandung senyawa-senyawa yang menutrisi tubuh.

Kandungan yang terdapat dalam daun kelor di antaranya adalah:
- Mengandung potasium tiga kali lipat dari pada pisan
- Mengandung kalsium empat kali lipat lebih banyak daripada susu
- Mengandung vitamin C tujuh kali lipat daripada jeruk
- Mengandung vitamin A empat kali lipat lebih banyak dari pada wortel
- Memiliki dua kali lipat protein dari pada susu.

Berikut juga manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh manusia:

1. Mengatasi Alergi
Manfaat daun kelor ternyata bisa untuk mengatasi alergi. Caranya adalah ambil tiga gagang dan direbus, adas pulasari secukupnya, ditambah satu siung bawang merah, dan ditambahkan dengan air sebanyak tiga gelas, rebus sampai air mendidih dan sisa kira-kira dua gelas, lalu disaring dan minum setiap hari secara rutin.

2. Mengobati Penyakit Kulit
Daun kelor juga bisa digunakan untuk mengobati bermacam penyakit kulit seperti herpes, kurap dan luka bernanah. caranya ambil tujuh gagang daun kelor lalu tumbuklah sampai halus kemudian diitempelkan pada bagian yang bermasalah.

3. Mengobati Sakit Mata
Manfaat daun kelor untuk mengobati sakit mata juga sudah banyak diakui oleh masyarakat di beberapa daerah di Indonesia. Caranya adalah ambil tiga gagang lalu di tumbuk hingga halus dan ditambahkan air satu gelas, di aduk sampai merata, lalu diamkan sampai mengendap ampasnya untuk digunakan airnya untuk tetes mata.

4. Mengobati Rematik dan Pegal Linu
Manfaat daun kelor untuk rematik, pegal linu, dan nyeri adalah dengan cara, ambil dua gagang dan kapur sirih sebanyak setengah sendok makan lalu ditumbuk sampai halus. Setelah halus gosok pada bagian tubuh yang sakit sebagai param.

5. Menghilangkan Flek Wajah.
Menghilangkan flek wajah menggunakan daun kelor caranya, ambil beberapa daun yang masih muda, tumbuk sampai sangat halus lalu dipakai untuk bedak atau bisa juga di campur dengan bedak.

Selain manfaat daun kelor bisa untuk kesehatan, kegunaan lain dari daun kelor adalah bisa untuk menjaga tanah agar tidak longsor. Karena akar tumbuhan kelor yang sangat rapat dapat menahan dan menyimpan air hujan. Hal ini juga telah digunakan di kawasan Konso dan juga Arba Minch, sebagai konservasi tanah, terasering. Pada saat musim kemarau, akar disekitar pohon kelor yang menyimpan air akan menjadi sumber air bagi tanaman lainnya.

Untuk mengikuti berita terkait daun kelor,baca juga: Olahan Daun Kelor Dikemas dalam Festival Kuliner Tradisional