Kesehatan

Liburan Tanpa Ponsel? Bisa?

P Suryo RP Suryo R - Rabu, 28 November 2018
Liburan Tanpa Ponsel? Bisa?

Liburan tanpa gawai kian diminati. (Foto: Pexels/bruce mars)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

PONSEL tak pernah lepas dari tangan seseorang, bahkan ketika liburan. Ada saja yang membuat orang kemudian tak mau melepaskan ponselnya. Saat bersantai ketika liburan seolah hanya berpindah tempat dengan kesibukan yang sama.

Kecanduan digital yang disebut nomaphobia itu digambarkan sebagai penyakit abad 21. Ini termasuk penggunaan media sosial yang sering dikaitkan dengan depresi di kalangan anak muda.

ponsel
Kalau liburan tidak usah pegang gawai. (Foto: Pexel@Helena Lopes)

Ada sebuah resor di Bali yang ‘memaksa’ tamunya untuk detoks digital. Seperti yang dilansir dalam laman Arah Destinasi yang diambil dari theguardian.com, menyebutkan, Ayana Resort & Spa Bali menjadi salah satu resort yang memaksa para tamu menerapkan detoks digital. Pihak manajemen melarang tamu membawa ponsel atau perangkat seluler lainnya ke kawasan kolam renang.

Aturan ini merupakan upaya manajemen agar para tamu bisa bersantai tanpa harus melihat ponselnya. Tamu tidak perlu mencari berita, mengambil foto, memperbarui status atau postingan media sosial, mau pun merasa harus membalas email, meski sedang liburan. Sebagai gantinya para tamu didorong untuk berenang, membaca buku, bermain, atau hanya benar-benar duduk santai.

ponsel
Ponsel akan membuat liburan tidak maksimal. (Foto: Pexel/Helena Lopes)

Bila dilihat dari survei yang dilakukan OnePoll, menemukan bahwa meskipun tengah berlibur ternyata lebih dari 20% orang yang disurvei mengaku memeriksa ponsel mereka perjam. Sekitar 14% mengaku memeriksa dua kali perjam, dan hampir 8% mengatakan memeriksa ponsel 20 kali perjam. Sementara survei yang dilakukan Deloitte di Inggris pada 2017, menyebutkan 38% orang dewasa setiap jam selalu memeriksa ponselnya.

Ternyata kecanduan itu bukannya tidak disadari. Ini tebukti ada lonjakan minat liburan detoks digital. Berlibur dalam artian sebenarnya tanpa gawai di tangan. (psr)

#Gawai
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

P Suryo R

Stay stoned on your love
Show More

Berita Terkait

Indonesia
Pembatasan Penggunaan Gawai Saat Sekolah Hidari Anak Dari Konten Berbahaya
Aturan pembatasan penggunaan gadget di lingkungan sekolah semakin melengkapi komitmen pemerintah untuk melindungi anak-anak dari ancaman negatif di ruang digital
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 04 Agustus 2026
Pembatasan Penggunaan Gawai Saat Sekolah Hidari Anak Dari Konten Berbahaya
Indonesia
DPR Nilai Penggunaan Gawai Anak sudah Lampaui Batas, Minta Sekolah Punya Aturan Jelas
Penggunaan perangkat digital yang berlebihan dapat mengurangi interaksi sosial hingga memengaruhi kesehatan mental peserta didik.
Dwi Astarini - Rabu, 29 Juli 2026
DPR Nilai Penggunaan Gawai Anak sudah Lampaui Batas, Minta Sekolah Punya Aturan Jelas
Indonesia
Mendikdasmen Masih Bolehkan Pembelajaran Pakai Gawai, Tapi Aturannya Harus Jelas
Mendikdasmen Abdul Mu’ti menegaskan gawai masih boleh digunakan di sekolah sesuai SE 18/2026, namun harus diatur jelas. Orangtua diminta terapkan prinsip 3S: screen time, screen zone, screen break.
Wisnu Cipto - Rabu, 15 Juli 2026
Mendikdasmen Masih Bolehkan Pembelajaran Pakai Gawai, Tapi Aturannya Harus Jelas
Indonesia
Batasi Gawai di Sekolah, Mendikdasmen Ingin Kosentrasi Belajar di Kelas Tidak Terganggu
Rata-rata masyarakat Indonesia menghabiskan waktu berselancar di dunia maya selama 7 jam 32 menit setiap hari.
Alwan Ridha Ramdani - Rabu, 15 Juli 2026
Batasi Gawai di Sekolah, Mendikdasmen Ingin Kosentrasi Belajar di Kelas Tidak Terganggu
Indonesia
Pemerintah Berlakukan Gerakan Satu Jam Tanpa Gawai Bagi Siswa Selama Ramadan
Skema pembelajaran Ramadan 2026 yang ditelah ditetapkan pemerintah berlaku 18 Februari–27 Maret 2026.
Wisnu Cipto - Jumat, 06 Februari 2026
Pemerintah Berlakukan Gerakan Satu Jam Tanpa Gawai Bagi Siswa Selama Ramadan
Indonesia
Disdik Keluarkan SE, Penggunaan Gawai Siswa di Sekolah Dibatasi
Disdik DKI Jakarta menerbitkan surat edaran pembatasan penggunaan gawai di sekolah untuk menekan distraksi digital dan melindungi kesehatan mental murid.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 19 Januari 2026
Disdik Keluarkan SE, Penggunaan Gawai Siswa di Sekolah Dibatasi
Lifestyle
Psikolog Anjurkan Orang Tua Beri Jadwal Pakai Gawai untuk Anak
Vera juga menyarankan agar orang tua lebih ketat mengontrol waktu layar anak
Angga Yudha Pratama - Selasa, 12 November 2024
Psikolog Anjurkan Orang Tua Beri Jadwal Pakai Gawai untuk Anak
Fun
Pendapatan Apple Kembali Menurun Meski Penjualan iPhone Mencapai Rekor
Pendapatan Apple masih menurun meski penjualan iPhone mencapai rekor.
Andrew Francois - Sabtu, 04 November 2023
Pendapatan Apple Kembali Menurun Meski Penjualan iPhone Mencapai Rekor
Bagikan