Jennie BLACKPINK Ngaku Alami Burnout di Awal Debut, Sampai Punya Pikiran Menyakiti Diri
Jennie BLACKPINK. (foto: Instagram/jennierubyjane)
MERAHPUTIH.COM - JENNIE BLACKPINK secara terbuka membicarakan tantangan kesehatan mental yang ia hadapi. Jennie mengungkap bahwa kesehatan fisik dan emosionalnya memburuk selama puncak kariernya di awal debut. Di saat itulah, ia berjuang melawan burnout.
Saat tampil sebagai bintang tamu dalam episode terbaru You Quiz on the Block, Rabu (7/5), Jennie mengenang betapa beratnya jadwal padat yang memengaruhi kesehatannya. Hanya tiga tahun setelah debut, BLACKPINK menggelar tur dunia dan tampil di berbagai festival besar di seluruh dunia.
Jennie mengatakan jadwalnya menjadi dua kali lebih padat setelah merilis single solo pertamanya. Akibatnya, ia tidak punya waktu untuk merawat dirinya sendiri.
"Aku kehilangan banyak berat badan, pergelangan kakiku terus cedera, dan kesehatanku menurun,” katanya.
Baca juga:
Jennie BLACKPINK Singgung Lagu 'Twin', Kontemplasi Hubungan Percintaan dengan Sang Mantan
Setelah debut, menurut Jennie, terus melaju. Ia bahkan jarang keluar rumah. Hal itu membuatnya merasa kesulitan secara mental. "Meskipun aku mendengar hal-hal baik di siaran, aku tidak bisa berbicara seperti biasanya dengan orang-orang yang kusayangi. Itu membuatku merasa seolah-olah aku tidak menjalankan tugasku dengan benar,” katanya.
Jennie mengingat masa-masa paling kelam dalam hidupnya. “Aku mulai melihat segalanya secara negatif. Suatu hari, aku merasa energiku benar-benar habis,” kenangnya.
Ia menggambarkan dirinya sebagai seseorang yang hangat dan penuh kasih sayang secara alami, tapi pada saat itu ia dikuasai oleh emosi negatif. "Aku selalu merasa sulit menghadapi konflik dan kebencian, tapi ada masa saat perasaan itu menguasai segalanya. Aku tidak berbicara atau bertindak seperti diriku sendiri," katanya.
"Pada satu titik, aku merasa bisa saja menyakiti orang-orang yang kusayangi," imbuhnya.
Untungnya, ia menemukan perenungan lewat andekan-rekan satu grupnya. Itu membantunya. “Saat yang lain terus menjalani kehidupan mereka dan melangkah maju, aku terus bertanya-tanya kenapa aku tetap terjebak,” ujarnya.
Titik balik datang selama pandemi COVID-19, ketika ia terpaksa mengambil waktu istirahat yang panjang. Saat itu, Jennie mendalami hobi-hobi baru dan mengevaluasi kembali prioritas hidupnya.
“Setelah memulai perusahaanku sendiri dan bekerja secara mandiri, aku sadar bahwa kesehatan harus menjadi prioritas utama,” ujarnya. (dwi)
Baca juga:
Bagikan
Berita Terkait
Lirik Lengkap Lagu 'Blue' dari DXS
ENHYPEN Wujudkan Konsep Vampir, Kumpulkan Darah Bersama Palang Merah Korea
Terjadi lagi Fan Datangi Rumah Jungkook BTS, Perempuan asal Brasil Ditangkap
4 Tahun Vakum, BTS Resmi Comeback: Umumkan Album Baru dan Tur Dunia
Siapa Member BLACKPINK Paling Kaya? Ada yang Tembus Rp600 Miliar!
Film Horor Korea 'Perfect Girl' Siap Tayang 2026, Dibintangi Jeon Somi dan Nancy Momoland
Lirik Lagu HANDO-CHOGUA, Tanda Comeback Daesung Jelang Pergantian Tahun 2025
NewJeans Kembali ke Agensi, ADOR Siapkan Pertemuan dengan Setiap Member demi Pastikan Komitmen Mereka
Kembali tanpa Konsultasi dengan Agensi, Minji, Danielle, dan Hanni NewJeans Mungkin Ditolak ADOR
Ngetop karena ‘KPop Demon Hunters’, Saja Boys Siap Nyanyi di Dunia Nyata