Habis Nonton Film Horor Aing Tidak Takut Kok

PULANG nonton Pengabdi Setan dari bioskop masih berani bercermin gak kamu? Yang ada di benak kamu pasti bakal ada penampakan di belakang kamu.

Efek nonton film horor itu pun masih berlanjut, kamu tidak bisa tidur, takut tidur dalam keadaan gelap, tak mau tidur sendirian, bahkan berulang kali cek kolong tempat tidur buat memastikan kamu tidak diikuti tante K.

Baca Juga:

Piala Citra Festival Film Indonesia Sempat Berubah-Ubah, Mengapa?

Kamu pun jadi sensitif saat mendengar suara-suara. Tiba-tiba ada suara penggorengan, kamu malah langsung ngibrit. Padahal tukang nasi goreng baru saja melintas di depan rumah kamu.

Parnoan setelah nonton film horor sebenarnya wajar. Tapi bukan berarti kamu akan terus dihantui karakter hantu dalam film sampai berhari-hari. Ada beberapa cara untuk mengatasi parnoan setelah nonton film horor, misalnya:

1. Ingat kalau semua itu hanya ada di film

Yang pertama, harus melakukan reality check. Pisahkan antara fakta dengan fiksi, kemudian tutup mata dan ingat bahwa film horor yang baru saja ditonton hanya ada di balik layar. Tidak ada monster, drakula, zombie, roh jahat, atau bahkan badut pembunuh, karena semua hanya pada film bukan di dunia nyata. Lalu semua karakter juga dimainkan oleh aktor dan aktris profesional, dengan sutradara di belakang kamera dan peralatan studio untuk membantu pengambilan gambar.

2. Menonton sesuatu yang bisa membuat tertawa

Yang kedua, ketika takut di malam hari atau mendadak tidak bisa tidur, cobalah menghibur diri dengan melihat sesuatu yang mengundang tawa. Seperti melihat video lucu, meme, acara komedi atau apapun yang bisa membuat tertawa. Karena ketika sudah merasa terhibur, ketakutan akan hilang dengan sendirinya.

Baca Juga:

Mengungkap 'Misteri' di Balik Sering Adanya Bangku Kosong di Bioskop

3. Menghubungi seseorang

Yang ketiga, hubungi seseorang yang bisa mengalihkan perhatian kamu dari film horor yang membuat kamu merasa takut. Kamu bisa bercerita tentang film tersebut atau film lainnya kepada teman, saudara, sahabat, keluarga atau bahkan pasangan kamu. Terkadang dengan bercerita dengan seseorang, membuat hati terasa agak tenang. Karena secara tidak langsung, kamu telah mengeluarkan semua pikiran yang tidak seharusnya dipikirkan.

4. Tidur dengan lampu menyala

Dan yang terakhir, jika memang kamu masih belum merasa tenang, jangan memaksakan diri untuk tidur dengan keadaan lampu mati. Beberapa orang memang tidak nyaman tidur dengan keadaan lampu menyala. Namun kalau lampu dalam keadaan mati membuat tidak tenang, apa salahnya di nyalakan terlebih dahulu? Semoga saja ketika nanti kamu bangun dari tidur, sudah merasa lebih baik dan sudah lupa kalau film horor itu hanya sebuah film yang tidak akan kamu tonton lagi. (frs)

Baca Juga:

Negeri Aing Juga Punya Film Balapan Seru!