Curhat Itu Bermanfaat Kok!

TIAP orang memiliki beban hidup masing-masing. Perasaan sakit yang terpendam tidak boleh dibiarkan terlalu lama. Kamu harus menemukan orang terpercaya untuk bisa saling sharing atau curhat. Sayangnya, jarang orang berani mencurahkan isi hatinya ke orang lain.

Melansir raleighpublicrecord.org, jangan malu untuk bercerita kepada orang lain mengenai masalah hidupmu. Karena curhat sangat bermanfaat bagi kesehatan mental. Siapa tahu orang yang kamu ajak curhat bisa memberikan solusi yang tepat.

Baca juga:

Tips Move On Ala Vanesha Prescilla, Dijamin Hari Ini Langsung Lupa Sama Mantan

Kamu pun bisa merasakan manfaat curhat berikut ini:

1. Pertolongan

Siapa tahu partner curhatmu bisa membantu menemukan jalan keluar terbaik dari masalahmu. Karena yang namanya masalah hidup tidak semuanya bisa dilalui sendirian. Jangan gengsi untuk menceritakan kepada teman. Tetapi kamu juga perlu memastikan orang yang diajak cerita ini dapat dipercaya dan tidak akan mengkhianatimu dari belakang.

2. Percaya Diri

Depresi bisa tumbuh karena seseorang merasa tidak ada yang menolongnya di dunia. Maka tidak ada salahnya kamu memilih teman curhat yang bisa diajak sharing. Saling mendengarkan dan mendukung bisa menumbuhkan rasa percaya diri. Frustasi pun akan berangsur hilang.

Baca juga:

Gara-Gara Musim Panas Anda Bisa Putus Cinta

3. Berbagai Sudut Pandang

Melalui curhat temanmu akan memberikan opininya. Bisa jadi opini tersebut berbeda dengan pemikiranmu. Namun, kamu juga memerlukan sudut pandang yang berbeda dalam memandang sebuah masalah. Pada akhirnya introspeksi juga dibutuhkan karena masalah bisa terjadi bukan hanya disebabkan oleh satu pihak.

4. Banyak Belajar

Teman curhat pasti akan berbagi pengalaman hidup dalam menghadapi masalah. Mereka juga bisa memberikan nasihat. Di sini kamu akan banyak belajar dari orang lain. Ambil makna yang baik dan buang yang buruk.

Buat sahabat Merah Putih yang lagi banyak masalah, tidak ada salahnya kamu curhat ya. (mar)

Baca juga:

Hujan Bikin Galau, Apa iya?