K-Pop

BTS Jadi Inspirasi Remaja Lawan Depresi

Hendaru Tri HanggoroHendaru Tri Hanggoro - Kamis, 15 Juni 2023
BTS Jadi Inspirasi Remaja Lawan Depresi

Sejumlah K-Popers sering kali bercerita bahwa idola K-Pop menyelamatkan mereka dari rasa stres dan depresi. (Foto: BigHit Music)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

"BTS membantuku tetap bertahan hidup sampai saat ini, Bu," kata Ellie kepada ibunya dengan lirih. Ellie adalah gadis remaja dan mengalami depresi. Kepada ibunya, dia bercerita bagaimana BTS menjadi inspirasinya menghadapi depresi.

Kisahnya bermula pada musim semi 2020. Bunga-bunga sedang bermekaran ketika gadis itu terpaksa pulang ke kampung halamannya. Serupa orang-orang di seluruh dunia, Ellie terpaksa dirumahkan akibat pandemi.

Awalnya semua terasa biasa saja. Namun, kesehatan mentalnya terus memburuk sejak musim panas tahun tersebut. Di tengah hari-hari nan berat itu, Ellie mendapat sesuatu yang tak menyenangkan, yaitu seekor 'anjing hitam'. Perempuan itu didiagnosis menderita gejala depresi.

Kisah ini dituangkan oleh Ibunya Ellie, Kimberly D. Hieftje, melalui sebuah artikel bertajuk "How Korean Boy Band Saved My Daughter". Tulisan tersebut dirilis dalam Journal of Adolescent Health, Volume 71, April 2022.

Artikel jurnal ini berkisah tentang bagaimana seorang ibu berusaha menggandeng anak perempuannya selamat dari kejaran 'anjing hitam'.

Selama pandemi, Ellie beberapa kali menunjukkan gejala depresi dan serangan terhadap diri sendiri. Misalnya percobaan bunuh diri dan kecemasan berlebih.

"Kadang dia sampai tidak keluar dari kamarnya. Berhari-hari ia tidak berinteraksi dengan siapapun, tidak makan, hanya duduk di kamarnya dan menangis," tulis Hieftje.

Baca juga:

V 'BTS' Sapa Penggemar Indonesia di SimInvestival Goes to Korea

bts
BTS pernah mengeluarkan album bertajuk 'Love Yourself' pada 2018. (Foto: BigHit Music)

Sebagai seorang ibu, apa yang dialami Ellie membuatnya merasa tertekan. Ia berusaha menghubungi teman terdekat dan orang lain untuk meminta saran.

Saran yang keluar dari mulut semua orang selalu meminta Hieftje untuk terus ada bagi putrinya. Sebab, itu dinilai sebagai hal yang utama.

Pada akhirnya, yang bisa Hieftje lakukan adalah menemani Ellie tiap pagi dan sore hingga putrinya bisa tertidur pada malam hari. Ia juga membantu Ellie yang kala itu sedang pengobatan dan pengawasan psikiater. Rasa takut kehilangan Ellie terus menghantuinya.

"Lalu pada musim dingin 2020, BTS pun hadir kembali ke hidup Ellie... Mereka (BTS) menemani hari-hari Ellie, berusaha mengisi celah dan menghapus depresi serta pikiran mengganggu putriku," lanjut sang Ibu.

Ellie sebenarnya telah menjadi ARMY (penggemar BTS) sejak masa SMA-nya. Kali ini identitas tersebut menemukan makna baru baginya.

Grup yang digawangi oleh RM ini secara berkala terus menelurkan karya-karya baru. Seperti video klip, single, variety show, dan siaran live streaming.

Karya-karya ini bisa membantu Ellie merasa jadi lebih rileks dan sering tertawa. Sesuatu yang Hieftje nilai sebagai hal nan sulit dilakukan Ellie selama beberapa waktu belakangan.

Selain itu, dalam beberapa pidato serta karyanya, BTS juga menyuarakan tentang kesehatan mental. Grup besutan BigHit Entertainment itu juga mengajak semua orang untuk menerima dan mencintai diri sendiri meskipun itu tidak mudah dilakukan. Salah satunya melalui lagu "Epiphany" (2018).

Baca juga:

Bukan Hanya Musik, BTS Juga Pernah Hadir di 5 Game Ini

bts
Konten BTS dinilai menjadi salah satu distraksi yang membantu Ellie untuk tidak berfokus pada emosi negatifnya. (Foto: BigHit Music)

"Selama beberapa tahun belakangan, BTS pun turut jadi hal yang penting untukku," kisah Hieftje lebih jauh.

"Karena ingin terus terhubung dengan Ellie, jadi aku mendengar dan menonton lebih banyak konten BTS. Kami kadang suka memasak makanan Korea serta membahas soal budaya populer Korea bersama."

Selain itu, sebagai sebuah fandom, ARMY juga punya sangat banyak anggota di seluruh dunia. Komunitas yang berisikan anggota lebih dari 40 juta orang ini turut membantu Ellie untuk memiliki teman dan perspektif baru. Mereka saling berdiskusi tentang self-love.

Di sisi lain, BTS merupakan sebuah boy group asal Negeri Ginseng yang kini sudah menjadi musisi internasional. Sepanjang kariernya, BTS telah meraih banyak penghargaan, termasuk memecahkan 25 Guiness Records.

Grup beranggotakan tujuh orang ini baru saja melangsungkan hari ulang tahun ke-10 mereka pada 13 Juni. Bersamaan perayaan itu, BTS merilis single bertajuk "Take Two". (mcl)

Baca juga:

1 Dekade Evolusi Fesyen BTS



#Kesehatan Mental #Kisah Inspiratif #K-Pop #BTS
Bagikan
Ditulis Oleh

Marcella

K-Pop enthusiast and books enjoyer.

Berita Terkait

Lifestyle
Comeback BTS & BigBang 2026, K-Pop Siap-Siap Overdosis Cuan
Tur dunia BTS tahun 2026 akan berlangsung dari Mei hingga Desember, mencakup 65 pertunjukan
Angga Yudha Pratama - Minggu, 19 Oktober 2025
Comeback BTS & BigBang 2026, K-Pop Siap-Siap Overdosis Cuan
ShowBiz
Lirik Lagu 'BURNING UP' Penuh Energi dari MEOVV
Liriknya intens dan penuh totalitas.
Dwi Astarini - Jumat, 17 Oktober 2025
Lirik Lagu 'BURNING UP' Penuh Energi dari MEOVV
ShowBiz
BABYMONSTER Tampilkan Energi Baru dalam MV 'We Go Up', Simak Lirik Lagunya
BABYMONSTER memadukan nuansa R&B yang lembut dengan sentuhan country pop yang hangat di lagu We Go Up.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 17 Oktober 2025
BABYMONSTER Tampilkan Energi Baru dalam MV 'We Go Up', Simak Lirik Lagunya
ShowBiz
ITZY Tampil Penuh Energi di MV 'ROCK & ROLL', Simak Lirik Lagunya
Lagu ROCK & ROLL dari ITZY mengajak pendengar untuk menikmati setiap momen kehidupan.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 14 Oktober 2025
ITZY Tampil Penuh Energi di MV 'ROCK & ROLL', Simak Lirik Lagunya
ShowBiz
TWICE Rayakan Perjalanan Panjang Bermusik lewat Single 'ME+YOU', Simak Lirik hingga Makna Lagunya
Lirik lagu ME+YOU menggambarkan hubungan erat antara TWICE dan para penggemarnya.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 14 Oktober 2025
TWICE Rayakan Perjalanan Panjang Bermusik lewat Single 'ME+YOU', Simak Lirik hingga Makna Lagunya
ShowBiz
Satu Gigitan Croissant, V BTS Ubah Paris Jadi Tujuan Ziarah bagi para Fan
Hanya karena V BTS pernah singgah sejenak di sana.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Satu Gigitan Croissant, V BTS Ubah Paris Jadi Tujuan Ziarah bagi para Fan
Fun
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Merawat diri tidak lagi sekadar urusan penampilan fisik, tetapi juga menjadi sarana penting untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosional.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
ShowBiz
XG Tampilkan Pesona tanpa Lampu Panggung lewat Video Dance Practice 'GALA'
Video ini memperlihatkan kemampuan koreografi, ketepatan gerak, dan karisma alami yang menjadi ciri khas mereka di setiap penampilan.
Dwi Astarini - Sabtu, 11 Oktober 2025
XG Tampilkan Pesona tanpa Lampu Panggung lewat Video Dance Practice 'GALA'
ShowBiz
Jimin BTS Mau Ultah, Busan Berubah Menjadi 'Jimin Land' dengan Tur Yacht
Jimin Day akan dirayakan dengan lanskap 'Jimin Land'.
Dwi Astarini - Jumat, 10 Oktober 2025
  Jimin BTS Mau Ultah, Busan Berubah Menjadi 'Jimin Land' dengan Tur Yacht
Bagikan