Penjelasan Sindrom Pasca-COVID yang Diderita Gwyneth Paltrow

SEMAKIN banyak pasien COVID-19 yang menghadapi gejala yang menetap beberapa bulan setelah serangan awal mereka dengan virus Corona, dan Gwyneth Paltrow baru saja mengungkapkan bahwa ia adalah salah satunya.

Ia menderita COVID-19 "pada masa-masa awal" dan masih merasakan gejala seperti kelelahan dan gangguan ingatan yang disebut brain fog. Dalam postingan baru untuk Goop, Paltrow menjelaskan, "jalan menuju penyembuhan akan lebih lama dari biasanya."

“Pada bulan Januari, saya melakukan beberapa tes yang menunjukkan tingkat peradangan yang sangat tinggi di tubuh saya,” tulisnya.

Baca juga:

Menjelajahi Keajaiban Sihir di Harry Potter: The Exhibition 2022 Mendatang

Ia kemudian mencari bantuan dari seorang praktisi kedokteran fungsional. “Setelah melihat semua lab saya, ia menjelaskan bahwa ini adalah kasus di mana jalan menuju penyembuhan akan lebih lama dari biasanya.”

Sementara banyak orang berharap untuk pulih dalam beberapa minggu setelah jatuh sakit karena COVID-19, satu studi menemukan, sekitar 43% dari 233 peserta yang sebagian besar memiliki kasus virus yang "ringan" memiliki gejala yang berlangsung lebih dari 30 hari, sementara hampir 25% masih memiliki setidaknya satu gejala setelah 90 hari.

Apa Itu Sindrom Pasca-COVID?

Studi menunjukkan bahwa orang yang mengalami gejala selama 12 minggu atau lebih memiliki apa yang sekarang dikenal sebagai sindrom pasca-COVID. Namun, banyak ahli mengatakan siapa pun yang memiliki gejala kronis setidaknya sebulan setelah infeksi virus corona harus menghubungi dokter mereka.

Orang-orang ini biasanya dapat mengalami berbagai macam gejala dan efek samping, mulai dari kelelahan yang melemahkan tubuh dan sesak napas, hingga masalah ingatan dan jantung berdebar. Demikian survei yang dilakukan oleh Survivor Corps, sebuah Facebook Group penyintas virus korona, dan Natalie Lambert, Ph.D., dari Fakultas Kedokteran Universitas Indiana, AS.

Baca juga:

Tayang Bulan Depan, Harry dan Meghan akan Diwawancara Oprah Winfrey

Di antara gejala pasca-COVID yang dilaporkan, kelelahan dan gangguan ingatan tampaknya cukup umum. Dalam satu studi, para peneliti memeriksa 128 orang yang menderita COVID-19 dan menemukan bahwa lebih dari setengah dari mereka mengalami kelelahan yang terus-menerus 10 minggu setelah gejala awal muncul.

Banyak pasien yang menderita sindrom pasca-COVID juga menunjukkan tanda-tanda disautonomia, atau disregulasi sistem saraf otonom (yang membantu menjaga fungsi tak sadar tetap berjalan, seperti detak jantung dan pernapasan).

"Disautonomia memengaruhi aliran darah, termasuk aliran darah ke otak, sehingga dapat menyebabkan kelelahan, sakit kepala, brain fog, dan intoleransi olahraga," kata Greg Vanichkachorn, M.D., direktur medis Program Rehabilitasi Aktivitas COVID Klinik Mayo, baru-baru ini seperti dimuat dalam Prevention.com (18/2).

Para peneliti juga percaya bahwa gejala COVID-19 yang masih ada mungkin terkait dengan tingkat peradangan yang tinggi di tubuh, yang dilaporkan Paltrow pada bulan Januari. Thomas Russo, M.D., profesor dan kepala penyakit menular di University at Buffalo, sebelumnya memberi tahu Prevention bahwa infeksi virus SARS-CoV-2 menyebabkan peradangan pada banyak organ: jantung, ginjal, saluran pencernaan, dan terkadang sistem saraf pusat. Perlu waktu untuk pulih dari itu.

Sesuai rekomendasi dari praktisi kedokteran, Paltrow telah membuat beberapa perubahan pola makan, termasuk mengurangi gula dan alkohol serta menambahkan suplemen tertentu ke dalam rutinitas hariannya.

Selain itu, dia hanya bersantai sehingga tubuhnya punya waktu untuk istirahat. "Semua yang saya lakukan terasa menyenangkan, seperti hadiah untuk tubuh saya. Saya memiliki energi, saya berolahraga di pagi hari, dan saya melakukan sauna inframerah sesering mungkin, semuanya untuk penyembuhan," tulisnya. (aru)

Baca juga:

Kenalan dengan Taegukgi, Captain America Versi Korea Selatan