Cara Recharge Kesehatan Kulit yang Terbakar atau Sunburn
Kamis, 15 Desember 2022 -
LIBUR akhir tahun hampir tiba. Hore! Ini saat yang tepat bagimu untuk mulai merencanakan kegiatan apa saja yang bisa mengisi waktu liburan nan berharga ini.
Salah satu destinasi wisata atau kegiatan berlibur yang banyak dijalani oleh orang adalah berjalan-jalan di alam terbuka. Meski kelihatannya sepele, tetapi jangan lupa bahwa Indonesia berada tepat di garis khatulistiwa.
Berjalan di luar tanpa memakai pelindung bisa menyebabkan kulit seseorang jadi terbakar alias sunburn. Sebab, kulit secara langsung terekspose sinar matahari. Kalau sudah begini, biasanya orang akan mulai merasa gatal, perih, panas, kulit memerah, hingga mengelupas.
Nah, untuk mencegah kerusakan lebih jauh, ada sederet cara yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki kulit yang terbakar, loh.
Baca juga:
Recharge Destinasi Wisata Korea Selatan untuk Libur Akhir Tahun
1. Memakai Krim Antiradang Tanpa Alkohol
Kulit yang habis terbakar cenderung akan meradang. Misalnya jadi merah dan perih. Sensasi ini akan membuatmu merasa tidak nyaman serta gatal. Nah, untuk mengurangi sensasi gregetan ini, kamu bisa mengaplikasikan krim antiradang, seperti lidah buaya. Tujuannya agar permukaan kulit lebih 'tenang' dan dingin.
2. Kenakan Busana Berlengan Panjang dan Tabir Surya
Untuk mencegah kerusakan kulit lebih jauh, kamu bisa menghindari kontak langsung dengan sinar matahari sementara waktu. Jika harus beraktivitas di luar ruangan, cobalah memakai pakaian yang menutup kulit lengan dan gunakan tabir surya. Tujuannya supaya kulit tidak semakin radang dan memerah.
Baca juga:
3. Hindari Mengelupasi Kulit
Salah satu hal yang menyebalkan dari sunburn adalah kulit yang belang dan terkelupas. Kadang jemari ini terasa gatal ingin mencabut kulit-kulit ini. Belum lagi karena tidak senang dengan perbedaan warnanya, seseorang jadi memakai produk peeling. Padahal, menarik dan mengelupasi kulit secara paksa hanya akan menambah radang.
4. Menggunakan Pakaian Berbahan Lembut
Selama sunburn, kamu sebaiknya mengurangi gesekan pada kulit. Tujuannya tentu saja agar kulit tak semakin iritasi dan perih. Jadi, pakai pakaian yang memang lembut. Saat mandi pun, usap kulit dengan perlahan dan jangan digesek terlalu keras.
5. Minum Air yang Cukup
Saat terbakar matahari, kadar air yang ada dalam kulit jadi mengering. Akibatnya, lapisan kulit jadi rusak dan meradang. Nah, untuk mengembalikan kesehatan kulit seperti semula, kamu harus rajin minum air mineral. Tujuannya agar tubuh tidak mengalami dehidrasi dan kulit bisa tetap sehat. (mcl)
Baca juga:
