Bagaimana Sih Cara Stop Berselingkuh?

KAMU tahu betul bahwa berselingkuh adalah hal yang sangat salah di dalam suatu hubungan. Tindakan ini bisa membuat orang yang kamu cintai merasa terluka dan membuat hubunganmu terancam berakhir. Posisimu juga akan selalu menjadi sang penjahat di dalam suatu hubungan.

Meskipun ini adalah perilaku tidak jujur yang terkesan sangat jahat, berselingkuh adalah hal yang umum terjadi. Beberapa orang menikmati perselingkuhan, tetapi ada juga yang tersiksa batin dengan perilakunya sendiri dan ingin tahu bagaimana caranya untuk berhenti.

Psikoterapis Tammy Nelson, Ph.D. memberikan tips untuk berhenti berselingkuh, dan cara pertama adalah untuk mengetahui apa yang kamu inginkan. Apa tujuanmu berselingkuh? Apakah kamu berselingkuh karena ingin tetap mempertahankan hubunganmu yang sudah hopeless, atau karena kamu hendak mencari alasan untuk meninggalkan hubunganmu?

BACA JUGA:

3 Hal yang Tidak Perlu Dibicarakan ke Pacar

Ada orang yang berselingkuh karena mereka tahu bahwa hubungan yang dimiiki sesungguhnya sudah berakhir. Alih-alih mengakhirinya, mereka memilih untuk berselingkuh karena tetap ingin mempertahankan hubungan sambil memulai hubungan baru dengan orang lain. Ada juga yang memang sudah merasa tidak bahagia dalam hubungan, berselingkuh, dan siap untuk putus ketika ketahuan.

"Tukang selingkuh tidak selalu mencari orang lain; mereka mencari cara untuk menjadi orang lain. Biasanya, tukang selingkuh menyukai diri mereka ketika mereka bersama selingkuhannya. Mereka hanya mencari bagian yang hilang dari diri mereka, bagian dari identitas mereka, sisi diri mereka yang tidak bisa mereka tunjukkan di depan pasangan," ungkap Nelson.

Di tengah kemajuan teknologi yang pesat, berselingkuh pun semakin mudah untuk dilakukan. Kamu bisa dengan mudahnya mengunduh Tinder di belakang kekasihmu. Kenyataannya terlepas dari semakin banyak cara untuk berselingkuh, bukan berarti selingkuh adalah hal yang wajar terjadi.

Berselingkuh adalah bentuk ketidakjujuran yang berkaitan dengan kamu yang tidak bisa menghargai orang yang menjadi pasanganmu. Pikirkan waktu-waktu yang kamu lalui bersama pasangan, bagaimana mereka ada disampingmu melalui berbagai situasi dan kondisi. Tanyakan dirimu, apakah kamu mencintainya, dan jika iya, apakah ia pantas untuk berkencan dengan orang yang menyelingkuhinya.

Hentikan perselingkuhanmu sekarang, jujur dan minta maaf kepada pasanganmu. Tidak hanya memberikan kejelasan dan kejujuran yang pantas ia dapatkan, kamu juga berhasil memberikan kelegaan pada hati nuranimu sendiri. (SHN)

Baca juga:

3 Tanda Pacar Sedang Gaslighting Kamu