2. Menghaluskan kulit

Kacang hijau bermanfaat untuk menghaluskan kulit. (Foto: Pixabay/ivanovgood)
Kacang hijau bermanfaat untuk menghaluskan kulit. (Foto: Pixabay/ivanovgood)

Ada baiknya kamu coba merutinkan konsumsi kacang hijau untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin D dan E yang tinggi pada kacang jenis ini ternyata berkhasiat untuk melembapkan, menghaluskan, merawat, serta menjaga kesehatan kulit.

3. Melancarkan pencernaan

Kacang hijau melancarkan pencernaan. (Foto: Pixabay/Clker-Free-Vector-Images)
Kacang hijau melancarkan pencernaan. (Foto: Pixabay/Clker-Free-Vector-Images)

Kandungan serat pada kacang terbukti tidak hanya ampuh dalam mengikat bahan kimia berbahaya pada usus, namun juga efektif dalam melindungi serta menjaga fungsi selaput lendir di usus besar.