Kamu disarankan untuk memperbanyak konsumsi kacang hijau ketika berisiko alami kebotakan. Senyawa zinc di dalamnya dipercaya dapat mengendalikan produksi hormon pada kulit kepala yang erat kaitannya dengan kesehatan serta pertumbuhan helai rambut.
Layaknya wortel, kacang hijau juga kaya akan vitamin A. Vitamin A berfungsi untuk menjaga kelembapan kornea, menurunkan risiko rusaknya retina, hingga membuat kamu terhindar dari kemunduran fungsi penglihatan. (zul)
Baca juga berita lainnya dalam artikel: Butuhkan Lebih Banyak Asupan, Ini Daftar Vitamin dan Mineral yang Perlu Ibu Hamil Tahu