Dr Michelle Wolcott, seorang associate professor dari University of Colorado School of Medicine, mengatakan, jika kamu memiliki riwayat cedera sebelumnya, tentu akan mudah mengalami cedera lutut.
Selain itu, bobot tubuh kamu juga bisa menjadi faktor mengalami cedera lutut. Kalau kamu obesitas, besar banget kemungkinan kamu mengalami cedera karena lutut memiliki beban besar untuk menahan tubuh. Beda hal jika tubuh kamu berat karena otot, lari akan membuat lutut kamu terlatih dan semakin kuat.