Mulai dari kepopuleran Katniss Everdeen, Legolas, kemenangan Indonesia di Olimpiade, hingga sunnah Rasul, masyarakat Indonesia memiliki banyak alasan untu menyukai cabang olahraga panahan. Olahraga ini sesuai untuk semua kalangan, dan manfaat sehatnya juga tak sedikit.
Panahan dipercaya mampu meningkatkan daya konsentrasi serta koordinasi. Selain itu, panahan juga bisa memperbaiki kontrol kamu terhadap berbagai aktivitas, kamu tidak mudah didistraksi, dan meningkatkan kekuatan terutama di bagian tangan dan lengan. Lebih jauh lagi, olahraga ini juga dapat merelaksasikan pikiran, dan memperbaiki mood, sehingga bagus untuk kesehatan mental kamu.