3. Ganti lensa kontak dengan kacamata

woman-eye glasses
Sesekali lepas lensa kontak, ganti dengan kacamata. (foto: pixabay/nicolagiordano)

Memakai lenssa kontak masih dikategorikan menggunakan benda asing dari plastik pada mata. Oleh karena itu, penggunaan lensa kontak dalam jangka waktu yang lama bisa berakibat buruk bagi mata. Keseringan pakai lensa kontak bikin sel-sel mata kamu berubah.

Dianjurkan, selingi penggunaan lensa kontak sesekali dengan kacamata. Biarpun terkesan ribet dan mengganggu keleluasaan berlibur, penggunaan kacamata justru berpotensi lebih memaksimalkan kegiatan liburan kamu. Pasalnya, kamu enggak perlu takut mata iritasi akibat lensa kontak.

4. Jangan berenang pakai lensa kontak

dive
Jangan pakai lensa kontak saat berenang. (foto: pixabay/publicdomainpictures)

Seperti dilansir laman All About Vision, air bisa menjadi sumber virus dan mikroba berbahaya. Salah satunya ialah Acanthamoeba yang bisa menempel pada lensa kontak. Mikroba itu mengakibatkan kornea menjadi terinfeksi dan meradang.

Jika infeksinya sudah parah, kamu bisa saja kehilangan penglihatan (buta) secara permanen. Bahkan bukan tak mungkin kamu membutuhkan transplantasi kornea untuk memulihkan penglihatan kembali.

Oleh karena itu, sebaiknya tidak menggunakan lensa kontak saat berenang. Jika memang terpaksa, usahakan untuk melindung mata dengan baik selama berenang. Gunakan kacamata renang. Sebelum berlibur, sebaiknya kamu pilih kacamata renang dengan lensa khusus yang telah diresepkan sesuai dengan kondisi matamu. Misalnya kalau untuk mata minus, plus, atau silinder.

Lanjut Baca lagi