5. Hindari tidur dengan masih memakai lensa kontak

lensa kontak
Sebelum tidur, ingatlah untuk melepas lensa kontak. (foto: science daily)

Di penghujung hari, rasa lelah sehabis berjalan-jalan seharian cenderung bikin kamu langsung tertidur. Namun, bagi kamu pengguna lensa kontak, ingatlah untuk selalu melepas lensa kontak sebelum tidur. Soalnya nih, lensa kontak tidak dirancang untuk dipakai dalam waktu yang lama.

Batas waktu yang dianjurkan untuk menggunakannya dalam sehari hanya sekitar 10-12 jam. Jika lebih daripada itu, kemungkinan mata mengalami infeksi serius akan meningkat. Risiko itu bisa semakin bertambah setelah kamu menghabiskan waktu seharian penuh di tempat yang berangin atau di tempat yang berpasir.

6. Ingat untuk selalu meneteskan obat tetes mata

eye drops
Selalu teteskan obat tetes mata agar tidak kering. (foto: pixabay/janice_li)

Cara aman pakai lensa kontak selama liburan lainnya yang tak kalah penting ialah selalu meneteskan ulang mata selama menggunakan lensa kontak setidaknya 2-4 kali dalam sehari. Hal itu disebabkan lensa kontak memerlukan konsistensi air mata yang sehat selama pemakaiannya.

Aktivitas yang kamu lakukan di luar ruangan bisa mengakibatkan jumlah air mata berkurang sehingga meneteskan kembali obat tetes mata khusus lensa kontak dapat membuat mata kamu lembap dan segar kembali.(*)